「瘦身女人花」夏季到了，要開始瘦身了，不用節食？喝茶也可以？

黑茶：黑茶可以有效地抑製腹部的脂肪，其實是它在發酵的過程中分泌了一種叫做普諾爾的物質，也就是這種物質抑製了脂肪的何時生長。

吉姆奈瑪茶：吉姆奈瑪茶可以抑製我們身體內的糖分吸收，所以也有「糖殺死」的稱號，也就是，所以對於減肥人士來說是非常好的一款茶。

玫瑰花蜂蜜茶：玫瑰蜂蜜茶不僅有減肥消脂的作用，同時還有美容養顏的作用，對於愛美的女性來說簡直就是最好的美容佳品。

普洱茶：一杯普洱茶隻含有4卡路裡的熱量，而喝純的普洱茶也是最健康的，普洱茶當中的咖啡因可以有效地抑製脂肪的產生，而茶多酚可以有效地分解脂肪。

茉莉花茶：茉莉花的香氣可以安定情緒，除口臭，調節內分泌，潤澤膚色等，主要是可以排毒養顏，清除身體內的毒素，長期飲用，對於減肥，美容都有很好的效果。

烏龍茶：可燃燒體內脂肪，烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命，可是卻含有鐵和鈣等微量元素，含有促進酶和分解脂肪的成分;飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可以防止其脂肪不被產生就被排出體外，防止因為攝取脂肪過多而產生的肥胖。