世界大數據的驚人發現：愛上喝茶與時尚養生的必然性

目前全球有160多個國家與地區近30億人喜歡飲茶；中國作為第一產茶大國，早在3000年前的夏商周時期就有了飲茶說，一杯茶在當下能給我們帶來怎樣的悠然自得，健康活法？小編接下來就給茶友們進行逐條說明。

1、一杯茶，抗氧化，12瓶的白葡萄酒:抗氧化試驗證實一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當於一瓶半紅葡萄酒，相當於12瓶白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5隻洋蔥，相當於7杯的鮮橙汁。

、茶多酚，比維生素E強18倍，能有效殺死劇毒大腸桿菌，據日本科研人員試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

3、EGCG，幾乎是所有癌症的剋星，四千多篇權威部門發表的「茶葉抗癌」專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG是幾乎所有癌症的剋星，特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、攝護腺癌、乳腺癌等有獨特療效。

4、日本政府1999年啟動「飲茶預防全民癌症」的兩階段計劃，共調查8522人，跟蹤10年，其中癌症患者419人，有飲茶習慣的女性癌發時間比不飲茶者晚約7年，男性延遲時間為3.2年。

5、常喝綠茶，男性攝護腺疾病發率都降低60%以上，日本國立癌症中心、澳大利亞科廷科技大學等機構發表的針對「綠茶與攝護腺癌疾病研究」數據表明，常喝綠茶的男性比不常喝的病發率都降低了60%以上。

6、61057名，女性每天喝茶2杯，患卵巢癌的概率降低了46%左右，不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%，每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右；

7、63257名，中老年人常喝紅茶，患帕金森氏症的概率降低了71%，；每天飲茶10小杯，心血管疾病，危險指數可以減少42%。