最近流行的月經杯經濟好用，8小時清洗一次，可重複使用10年

月經杯被譽為衛生巾和衛生棉條的可持續替代品，近年來越來越受歡迎。實際上月經杯在國外很普遍，尤其是運動愛好者游泳的時候：「一點兒都不會漏，不用擔心紅池子，而且很衛生，水一點兒也進不去陰道，不用擔心滋生細菌和病菌。」

月經杯通常呈鐘形，收集月經時的血液，而不是像衛生棉條和衛生巾那樣吸收血液。杯子通常是可重複使用的，由矽膠、橡膠或乳膠製成;它們可以使用10年。據英國廣播公司(BBC)報導，儘管自上世紀30年代以來，月經杯就已經出現，但在過去10年裡，它的受歡迎程度一路飆升。

月經杯有用麽？安全麽？

一項橫跨歐洲、北美和非洲的研究顯示，使用月經杯比使用其他女性衛生產品的滲漏量要少，而且使用月經杯不會增加生殖道感染的風險，對女性自然陰道菌群無害。另有一項最新發布在《The Lancet Public Health》的研究也證明了月經杯的安全性和有效性。

Lenox Hill醫院的婦產科醫生Jennifer Wu博士也說：「總的來說，研究結果讓人可以安心使用月經杯」。當然，對於月經杯的使用方法，她也說：「使用月經杯的方式類似於使用衛生棉條的方式，每8小時左右將其取出清洗一次。月經杯確實需要經常把它拿出來清洗，這不是你想要放一天半的東西。」

月經杯劃算麽？

研究顯示，一旦女性熟悉了這些產品，70%的女性表示希望繼續使用這些產品來管理月經。更重要的是，與衛生巾和衛生棉條相比，月經杯似乎提供了巨大的成本節約和環境效益。來自該研究的證據表明，一個月經杯的花費大約是使用衛生巾或衛生棉條花費的5%到7%。另外，在10年的時間裡，一個月經杯只會產生0.4%的塑料垃圾，而使用衛生巾只會產生6%的塑料垃圾。這對環境保護也會是一項巨大的貢獻，大概也可以省去不少垃圾分類的問題？

買月經杯需要注意些什麼？

1. 盡量選擇大品牌。目前我國還沒有頒布相關標準，國外市場則是歐洲和北美做的比較成熟，建議大家購買時謹慎選擇。

2. 材質。目前國外月經杯都是醫用矽膠，很多都是FDA認證。鑒別醫用矽膠除了可以讓賣家出示質量報告，還可以一看，看顏色，要半透明沒有雜色；二摸，光滑但不是那種透亮的光滑；三聞，不刺鼻，非常淡的矽膠味；四折，多折沒有損傷仍能復原。

3. 型號。具體還是要根據個人情況，不要盲目跟隨，尤其是柔軟度和可排液。並不是越軟越好，太軟在放進去的過程容易變形造成側漏。可排液的排液口也可能會產生異物感。所以主要還是要理智判斷。

本文選題：錢蠶貓

本文編輯：獃獃耶布達

原文來源：livescience

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