出差辦公腹瀉嚴重怎麼破，服用益生菌哪個牌子好?

出差人士壓力大，熬夜備戰，忙著應酬，再加上腸胃不適應水土不服，容易出現腹瀉的問題。有經驗的人平時會服用些益生菌來進行緩解，但你知道嗎?為什麼吃益生菌會有效果，該選哪個牌子的益生菌會更好?

一．為什麼會腹瀉

腹瀉突然而來，很多人可能還沒察覺就被盯上了，腹瀉到底是因為什麼引起的?

腹瀉是感染性腹瀉病中的一種特殊類型，是由新環境的食品中「不熟悉」的細菌、病毒或者腸道寄生蟲等致病微生物所引起的一組急性腸道傳染病。

因為出差中路途奔波，容易疲勞,抵抗力也會相對下降,這時其他區域的外界致病菌就會乘虛而入,體內原本的微生態腸道菌群平衡被打破,便引發腹脹的腸胃不適癥狀。

出差腹瀉的最根本原因是腸胃出現問題，對外界的抵抗力不足。

二．為什麼益生菌能有幫助

我們可能不了解腸胃這個微生態環境，腸胃其實是微生物群落最主要的棲息地，腸道內微生物群也是最多的（約佔人體總數的78.67%）。還有一點，它也是微生物與宿主免疫系統發生相互作用的最主要場所，也就是說，腸胃的健康狀態直接影響著人體的免疫能力。

益生菌能起什麼作用，它是如何緩解腹瀉的? 腹瀉的發生，主要原因是由腸內菌群失調引起的，使得體內的有害菌佔據優勢地位。人們通過補充益生菌，能增加腹瀉者腸道內有益菌的數量，抑製有害菌的生長繁殖，從而平衡腸道菌群，達到預防和減輕出差的感染性腹瀉。

三．益生菌哪個牌子好?

由於益生菌容易喪失活性，建議選擇專業的益生菌產品，能在一定的程度上保持活性，更好的提升對腸胃健康的作用。

市面上比較好的益生菌產品不少，到底益生菌哪個牌子好呢。經過多方面的考察，澳洲本土的Life-Space益生菌值得推薦。大家都知道好的益生菌產品，前提要保證菌株的安全性，除了活性以外，充足的數量也不能少。

Life-Space成人款益生菌選用澳大利亞/美國進口菌粉，不添加任何香精、防腐劑、麩質和奶製品，成分自然無添加，從多方面保留了菌體的活性。添加了耐胃酸、耐膽汁的活性菌株，並且是符合國家衛計委標準的可食用菌株，配方含有15種活性菌株，「多菌種」符合腸道菌群多樣化的特徵，為外出旅行者提供免疫支持。每袋富含320億CFU/g活菌添加量，與特別添加的益生元結合，促進腸道菌群平衡，從而改善出差人士的腹瀉情況。

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