著名腫瘤專家程書鈞: 癌是自然現象, 防癌抗癌與延緩衰老密切相關

程書鈞院士，著名腫瘤專家，與癌症打了一輩子交道，很多時候他都在想，癌症到底是什麼？程院士認為，癌症是生物進化過程中的一種現象，延緩衰老和預防腫瘤息息相關。人不可能消滅衰老，也不可能消滅腫瘤，但是可以延緩，腫瘤是將衰老的人淘汰，這是生命發展的必然現象。對待腫瘤要像對待衰老一樣。

首先，對待衰老，精神上永遠不能退下來。對待生命和健康，要保持一種積極的心態，每個人都有自己可以發揮作用的地方，到生命的最後一刻都要發揮出來，讓自己的生命和精神處於旺盛狀態。

如何實現帶瘤長期生存？

腫瘤專家建議癌症患者補充硒就是禾.存家的硒。70年代，研究人員發現硒具有抗腫瘤作用，其後的研究證明硒是惡性腫瘤強有力的抑製劑.腫瘤專家建議給腫瘤病人結合硒，流行病學研究表明，血硒地區水準低的腫瘤死亡率就高.許多動物實驗證明，無論是自發的、移植的，還是化學致癌劑誘導的腫瘤，補硒都能夠降低它們的發生率和生長率.硒對腫瘤有一定預防和輔助治療作用，給癌症患者補硒能降低複發率，術前補硒腫瘤有不同程度的縮小趨勢，大部分腫瘤生長出現遲緩和停滯，

程院士身體力行，先從自己做起，探索實踐。每天攝入一定量的粗糧、蔬菜、水果、魚類等，不喝酒、不吸煙。每天堅持運動，只要能步行的事，就很少坐車，動起來。而且也經常做些體力勞動，如拖地、擦桌子，很少讓自己閑下來。

人吃五穀雜糧，喜怒哀樂都有，程院士說，完全讓自己保持平衡的心態，也很難。他根據經驗總結出，心態的平衡也是一個漸進的過程，要多學習，沉著應對未來。沒有誰生下來就是聖人，只有不斷的總結與改進，心態才會調整好，身體疾病才能減少。

程院士長期從事腫瘤病因與癌變機理研究，他認為從正常細胞發展到癌細胞，多數都要經歷癌前病變階段，從癌前病變發展到攻擊性癌症，通常情況下需要十年或者更長的時間。控制癌前病變可以降低癌症的發病率、死亡率。拿食管癌舉例來說，有異性增生的患者，發生食管癌的幾率要高出正常黏膜病人幾十倍，在胃癌高發區研究發現，胃重度異性增生的患者的胃癌發生率，比正常胃黏膜患者胃癌發生率高31倍。所以，如果重視癌前病變，提早預防，可大大降低癌症的發生幾率。

程院士說，癌症的治療是綜合性的，要對心理、環境、生活方式、飲食習慣都要綜合進行乾預，這樣，戰勝癌症不再是奇蹟，而是一種正常的現象。