糖尿病患者，睡覺時出現這3個表現，血糖可能在升高，別忽視

糖尿病是一種慢性疾病，也被我們稱之為是富貴病。患上糖尿病以後，在日常生活當中的飲食就要特別的注意，如果一旦攝入的糖分過高，那麼就容易使身體內的血糖升高，引起糖尿病併發症是非常棘手的，如果能夠在飲食上多加以控制，其實和正常人是沒有區別的。糖尿病患者如果在睡覺的時候出現了這三個表現，那麼很有可能是血糖在升高，最好不要忽視。

糖尿病患者，睡覺時出現這3個表現，血糖可能在升高，別忽視。

一、出虛汗抽筋

抽筋很多人在晚上睡覺的時候都有過，如果白天身體比較勞累，或者是隨著年齡的增長，因為體內鈣質逐漸的流失，再加上冬天溫度比較寒冷，如果受涼的話都是非常容易引發抽筋現象的。但是如果在晚上睡覺的時候出現了出虛汗，手抖心慌而且抽筋的現象，那麼可能是由於體內血糖升高所引起的現象，糖尿病患者最好不要忽視。

二、睡覺時飢餓

如果晚上睡覺過晚經常熬夜，我們經常就會在晚上感覺到飢餓感，這是由於身體內的食物已經被完全的消化。因為糖尿病患者本身身體的代謝是比較旺盛的，如果睡覺比較晚時，非常容易出現飢餓感強烈的現象。但是糖尿病患者為了控制血糖，最好不要在吃夜宵了，保持早睡早起的好習慣，對身體健康是非常有利的。

三、經常起夜

我們的腎臟在晚上有著一定濃縮尿液的功能，幫助我們能夠有一個好睡眠，但是血糖升高會使排尿頻繁，那麼夜間也會被尿憋醒，晚上睡覺的時候也容易感覺到口渴。

小編建議廣大的糖尿病患者不妨在平時多喝水，嚴格控制自己的飲食，管住自己的嘴，很多的飲食都含有糖分，如果不能夠控制好糖分的攝入，那麼就是對於自身的健康不負責的表現。今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果你還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，感謝您的閱讀與分享。