秋天緩解預防痔瘡的食物

俗話說「十人九痔」，可見我們大多數人都會患上痔瘡。痔瘡作為最常見的肛腸疾病，一直以來被比喻為「釘子戶」，雖不會危及患者的生命，卻能讓患者飽受痛苦折磨。不過生活中有些食物是痔瘡的「天敵」，只要每天吃一點，便秘痔瘡全趕走。

秋天防痔瘡複發，3種食物是痔瘡的「冤家」，不妨多吃一點！

無花果

無花果的性質平和，味甘，含有豐富的食物纖維，能夠有效的緩解和治療便秘的癥狀，食用無花果具有治療痔瘡，潤腸通便，食欲不振，消化不良等的多種功效。每天生食2個鮮無花果，或用10個乾果與豬大腸一段(豬、羊等動物大腸：中醫認為可以腸補腸，經現代科學研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。)共煮熟食，對痔瘡，脫肛，便秘等癥狀都有著顯著的療效和預防作用。

柿子葉茶

柿子含有豐厚的食品纖維，能夠消除便秘，用於醫治血栓性外痔出血。而如果把柿子的嫩葉，陰乾作成柿子葉茶，還有利尿、解熱、止血的功效。如果天天飲用，對痔出血也有非常不錯的效果。

火麻油

火麻油含有不飽和脂肪酸、亞麻酸、卵磷脂成分，可以保護腸胃，便秘減脂，對腸道的蠕動有推進作用，增加腸道排便動力，加上含有的親水因子可以鎖住糞便中的水分，減少乾枯、大便燥結，可以很順利排出垃圾，改善便秘，從而從根本上治療痔瘡。

痔瘡的日常護理方法

1、 已經患有痔瘡的患者平時最好多吃一些纖維豐富的水果蔬菜。

2、 每天最好做十分鐘過的提肛運動，相當於按摩肛部。

3、 用國外斯蒂洛克每天堅持溫水坐浴其實也可以有效的緩解癥狀。