吃完玉米，別把這樣東西扔掉！泡水喝還有5種功效，別錯過了

相信很多人都不知道玉米中還有一個寶貝，那就是玉米須。大多數人在出玉米時都會把玉米須扔掉的，但他們全然不知玉米須有很多功效，在臨床上常用於入葯治療一些疾病。下面由小編來給大家介紹玉米須的功效、適用人群，以及服用建議和注意事項。

1、 降血壓

高血壓是一種慢性疾病，患者需要服用藥物來控制血壓，否則，血壓達到一定的臨界點以後後果將會不堪設想，而長期喝玉米須泡水，對於高血壓患者來說，能夠起到一定的降壓作用，而且沒有任何的副作用。

2、利尿、消腫

玉米須具有利尿消腫，平肝利膽的功效，可以增加氯化物排出量，抑製蛋白質的排泄，其利尿作用是腎外性的，對各種原因引起的水腫都有治療效果。

3、利膽

玉米須中含有一定量的多糖成分,能增加膽汁分泌，促進膽汁的排泄，能較好地清熱利膽，減少膽汁內有機物和渣質，降低粘稠度、比重和膽紅素含量。

4、降糖

玉米須中含有皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、揮髮油、維生素及鉻、鈣等微量元素。其中皂甙有是降糖的作用；鉻能促進人體胰島素的分泌。所以一些糖尿病人用玉米須泡水喝也是可以起到降糖作用的。

5、 預防心腦血管疾病

玉米須當中含有的揮髮油、生物鹼以及蘋果酸等物質，能促進血管末梢擴張，預防血管動脈硬化等疾病。另外，玉米須中含有的類黃酮，可抑製有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的作用，以及降低血中膽固醇的濃度的作用，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

哪些人適合喝

玉米須味甘、淡，性平；歸腎、肝、膽經，無任何副作用。而且玉米須種含有豐富的黃酮、苷類、礦物質、有機酸及糖類等，具有有利尿、降壓、利膽、止血、抗氧化、抗腫瘤、調節免疫功能等作用。將玉米須泡水喝可以治療腎炎、膀胱炎、膽囊炎、風濕痛、高血壓、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等疾病。所以適合水腫、小便淋瀝、黃疸、膽囊炎、膽結石、高血壓、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎、乳汁不通等患者喝。

1、 注意服用劑量

玉米須不宜服用過量，一般用玉米須用量在3~5g，不宜過多。

2、 避免空腹服用

玉米須具有降糖、改善胰島功能的作用，所以不宜空腹喝，避免出現低血糖的現象。

3、 選擇新鮮玉米須

玉米須泡水喝應注意選擇新鮮的，避免出現霉變的。如果選擇曬乾的玉米須來泡水喝，要注意有無異味，若有異味的不宜再使用。

以上是關於玉米須的功效、適用人群及注意事項的講述，希望對您有所幫助！

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