新生寶寶不宜久抱噢！抱寶寶也是一門學問，最舒服的抱姿你知道嗎

公開日: 2018-10-06

小寶寶嬌小、可愛，親人們總覺得愛不夠、親不夠，不知不覺就要多抱抱ta，親親ta，殊不知新生寶寶不宜久抱。

新生寶寶每天的睡眠時間需要達到20個小時左右，才能保證身體的成長，而久抱新生寶寶會影響其睡眠品質，影響寶寶的生長髮育和健康。所以在新生兒期間，除了餵奶、換尿布、拍嗝等特殊情況外，盡量不要過多抱寶寶。

抱寶寶也要學習

新生兒柔軟、嬌弱，新手爸媽往往不敢下手抱，其實新生兒有強大的生命力，只要爸爸媽媽抱的方法得當，對他是不會有任何影響的。

抱寶寶之前，新手爸媽先用眼神或說話聲音吸引寶寶，引起他的注意，以避免驚嚇到寶寶，然後可以參照下面的方法將寶寶抱到自己懷中。

第一步：把手放在新生兒頭下把一隻手輕輕地放到新生兒的頭下，用手掌包住整個頭部，注意要托住新生兒的頸部，支撐起他的頭。

第二步：另一隻手去抱屁股穩定住頭部後，再把另一隻手伸到新生兒的屁股下面，包住新生兒的整個小屁屁，力量都集中在兩個手腕上。

第三步：慢慢把新生兒的頭支撐起來這個時候，就可以慢慢地把新生兒的頭支撐起來了，注意，一定要托住新生兒的頸部，否則他的頭會往後仰，這樣會不舒服。爸爸媽媽要用腰部和手部的力量配合，托起新生兒。

讓寶寶感到舒服的抱姿

一兩個月的小寶寶全身還是軟綿綿的，看上去是那麼嬌柔，頭部抬起時不是特別穩固，頸部和背部肌肉發育還不完善，支撐無力。因此，用較安全、舒服的姿勢來抱寶寶至關重要。抱小嬰兒的重點是動作輕柔，保護好頭、頸和腰部，給寶寶頭頸和肢體很好的支持，不僅要舒服，還要讓寶寶有安全感。

橫抱於臂彎中

寶寶仰臥時，媽媽用左手輕輕插到他的腰部和臀部下面，用右手輕輕攬住寶寶的頭頸下方，慢慢地抱起他，這樣，寶寶的身體有依託，頭也不會往後垂；然後將寶寶頭部的右手慢慢移向臂彎，將他的頭小心放到臂彎中，這樣將嬰兒橫抱在你的臂彎裡，會使他感到很舒服。

將寶寶抱起，面對面，心貼心，一隻手托住他的臀部，護住腰部，另一手護住頸部和後背，媽媽可以輕拍寶寶後背，也可以輕輕搖動身體，這是一種讓寶寶感到安全和舒服的姿勢。

將寶寶面向下抱著，讓寶寶的小臉頻一側靠在媽媽的前臂上，雙手托住他的軀體，讓他趴在你的雙臂上，這個姿勢還可以來回搖擺嬰兒，往往會使他非常高興，寶寶很喜歡這樣的抱姿。

當寶寶稍大一些，可以做好地接製自己的頭部時，讓寶寶背靠著你的腳部，用一隻手托住他的臀部，另一隻手圍住他的胸部。這樣的姿勢可使他的視野更寬闊。