患了子宮肌瘤後，還能喝豆漿和蜂蜜嗎？營養師：1種食物別再吃了

對於女性來說，子宮肌瘤可能是見怪不怪的一種病症了。在相關的調查數據也表明：女性發生子宮肌瘤的概率非常高，在30歲以上的女性，以及到50歲之間，子宮肌瘤的高發率還能夠達到20%。

這也讓很多的女性出現了恐慌的現象，如果你在體檢的時候，發現你有這種病症，也不要過於的擔心。即便是子宮出現了良性的腫瘤，在臨床上，這也是比較容易被治癒的婦科疾病。

只有非常少的情況下，才有可能出現一些惡性的現象，如讓女性不孕不育等等。所以，廣大的女性需要注意的是，把日常的飲食控制好，別亂吃富含激素的食物，從而讓體內分泌的雌激素更多，才是真正對病情不利。

在這裡有的女性說，患上了子宮肌瘤，豆漿跟蜂蜜就不能喝了。原因是這2種飲品中都含有激素的成分，但是你真的搞清楚了嗎？豆漿總是女性的眾矢之的，這麼說的原因是因為女性一旦得了什麼病症，最先受懷疑的就是豆漿。

但實際上，豆漿中含有的植物雌激素，它是植物化學成分的一種，即便是有也是極少的一部分，至於蜂蜜也是如此，它的微量含量，很難對身體健康造成威脅，甚至是增加體內雌激素的升高。

另外，在美國和中國都曾研究發現，針對喝豆漿人群的調查，平時習慣吃豆製品的人群，發生乳腺癌的概率以及因乳腺癌死亡的概率，都要比沒有習慣吃豆製品的人群低3成左右。

所以，不管是女性得了子宮肌瘤，還是乳腺癌，都是可以喝豆漿的。對身體健康還有很好的益處，有潤腸通便、提高免疫系統、緩解不良情緒等多種好處。

營養師彭鑫蕊提醒大家真正需要女性關注的是以下這種食物，切不能大量食用。

患子宮肌瘤的女性，最好不要吃雪蛤：

雪蛤一直是女性用來美容養顏、提高機體免疫力的食物。但事實真相，雪蛤並不能起到真正的好處，還不如物美價廉的雞蛋要有營養。反而它的裡面會有一些雌激素的成分，對於要降低體內雌激素的子宮肌瘤女性。

即便雪蛤中的雌激素成分不多，但如果每天都吃或者是大量食用，會在一定程度上增加病情加重的危險。因此，為了自己的病情考慮，建議有這種病症的人群，最好不吃雪蛤。

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