自己曬乾的蒲公英能泡茶喝嗎？老中醫的回答，或許和你想的不一樣

春末夏初之際，田野間還是存有很多新長出來的蒲公英的，平時經常會看到一些老太太拎著小籃子，不停的採摘蒲公英回家。一問才知道，老太太們主要是想要將蒲公英曬乾之後拿來泡水喝。現在很多藥房和中醫院中都有蒲公英茶賣，越來越多的老百姓開始知道喝蒲公英茶的好處。

那麼自己採摘曬乾後的蒲公英，能拿來泡茶喝嗎？

理論上是可以的，畢竟自己親手摘來的蒲公英，在處理的時候也會更加細心，更加乾淨，這樣就避免細菌和灰塵殘留在蒲公英的表面。但是專業的老中醫卻不贊同大家自己去摘蒲公英回來泡水喝，因為很多人並不知道蒲公英的食用禁忌，一旦喝多對身體會造成很大的損害。

那麼蒲公英的禁忌是什麼呢？

蒲公英不能吃多

蒲公英的好處雖然很多，不僅可以清熱解毒，還能夠利尿去濕，同時也能降低身體內的火氣，將身體內多餘的垃圾和毒素儘快排出體外。但是蒲公英本身卻是一種比較寒涼的食物，如果吃多的話，也會導致身體內的寒氣增多，對於女性朋友而言，傷害更大。

女人體內的寒氣本來就比男人多，在來月經的時候，身體也比較虛弱，如果經常飲用蒲公英茶的話，不僅會導致子宮寒氣加重，引起宮寒，甚至還會影響到女性的生育能力。因此建議大家在用蒲公英泡水的時候，一次不要喝太多，避免導致一些副作用的出現。

體質陰寒的人最好不要喝

上面已經說到蒲公英是一種寒性的食物，而體質陰寒的人，身體內的陽氣本來就不多，如果再喝蒲公英茶的話，會將身體內為數不多的陽氣都趕走，這樣會更加導致自己身體陰陽不調，可能會引發各種疾病。因此就算蒲公英的好處再多，也要確定自己能不能喝，適不適合自己的身體。

蒲公英水不能放涼喝

夏天馬上就要到了，很多人都喜歡喝涼茶，將蒲公英泡一大壺水，放在桌上晾好了，等到口渴的時候直接喝。隨著這樣做很方便，但是小編建議大家最好不要這樣做，蒲公英茶一定要趁熱喝，現喝現泡，這樣能減少蒲公英給身體帶來的寒氣，避免引起腹瀉、腹痛等癥狀的出現。

經常生病的人不要喝

身體不好，經常生病的話，說明身體的抵抗力和免疫力也不足，也就是身體陽氣缺乏的一個表現。蒲公英的寒性是最傷陽氣的，如果自己的陽氣充足那麼喝點蒲公英水還是沒什麼問題的，但是經常生病的人，最好就不要喝了，避免身體素質變得更加差。

蒲公英雖然好，但是並不是適合所有的人，如果自己的身體壓根不需要喝蒲公英茶來去火的話，最好還是不要喝的好，平時喝點白開水或許都比喝蒲公英茶健康。建議大家在喝蒲公英茶之前最好找個醫生諮詢一下，看看自己的身體到底適不適合喝，不要自己在家曬一筐蒲公英，最後給自己的身體喝出毛病來，這樣就得不償失了。

綜上所述，自己採摘回來曬乾的蒲公英是可以拿來泡茶喝的，但是最好不要自己貿然去喝蒲公英茶。因為蒲公英是一種寒性的食物，吃多了對身體是有一定傷害的。如果不是醫生讓自己喝的話，最好還是不要選擇這種養生方式了。雖然蒲公英茶適合別人，但是對自己來說可能是一個傷害。希望大家看完這篇文章之後能夠對蒲公英有一個重新的認識，以後再養生的話也要找找適合自己的方法。