您的好友上線啦！

「咳咳」您的QQ好友上線啦！

這個咳嗽的聲音總是那麼熟悉

咳嗽也是最常見的一個小毛病

總會聽到有人在咳嗽

也不知道是什麼原因

今天我們邀請到北京協和醫院呼吸內科主任醫師、中華醫學會呼吸病學分會專家會員，中華醫學會呼吸病學分會常委睡眠呼吸阻礙學組組長肖毅老師，讓他來和我們講講這件小事兒！

1.白天不懂夜的黑，晚上咳嗽可傷肺！

2.感冒咳嗽就怕咳出肺炎？

3.咳嗽也有「拖延症」嗎？

4.「咳」不容緩，聽聲音就能辨別疾病？

白天不懂夜的黑，晚上咳嗽可傷肺！

有時候會發現一到晚上都咳個不停，這時候真的是想睡覺都睡不著，咳嗽可能在夜間加重是有原因的，正常人在夜間迷走神經的張力會升高。

迷走神經的增高會刺激氣道黏膜會分泌更多的粘液，氣管更加收縮，就會誘發咳嗽！

咳嗽加重對現在很多人來講就會很難受，很多人採取了了很多辦法，比如轉移注意力。

這種用人為的方式去幹擾自己，讓自己注意力轉移了就不會去想咳嗽，其實也是具體情況具體分析。

一種本身是一種器質性病變，所引起的咳嗽，怎麼去轉移注意力都無法緩解。

另外一種咳嗽叫做心因性咳嗽，這種咳嗽是個主動的，大腦可以控制這樣一個動作，這種可以通過轉移注意力來緩解。

還有一種是通過憋回去的方法，這種方法是不可取的。

因為咳嗽是一個病理性的，是由其他疾病所引起來的，這種器官疾病引起的咳嗽不能通過憋來緩解，反而會造成疾病的加重。

感冒咳嗽就怕咳出肺炎？

感冒咳嗽會咳成肺炎這句話從小聽到大，不是大人還是小朋友只要咳嗽超過了兩周三周就可能成為肺炎。

咳嗽有痰沒痰不能體現咳嗽的嚴重或者不嚴重，乾咳可能也會預示著其他的疾病，支氣管哮喘表現的是乾咳，肺癌的早期也是乾咳！

專家提醒：咳嗽有痰無痰都需要引起注意，嚴重時間詢問醫生。

有些有痰的也很嚴重，比如下面這些。

咳嗽也可能是其他氣管出了問題，心臟、肺還有胃。

感冒咳嗽現在很普遍了，感冒癥狀都消失了，這就叫感染後咳嗽，普通感冒就是鼻病毒感冒，治療不治療都是一周好。

咳嗽也有「拖延症」嗎？

除了人有拖延症，其實咳嗽也有，這個拖延實際上是指咳嗽的長短，一般把咳嗽分為以下幾種。

急性咳嗽如果及時治療會遷延不愈，也會發展成慢性咳嗽。

專家提醒：慢性咳嗽飲食要注意，辛辣刺激的食物盡量避免。

咳嗽是身體免疫力差，所以是不是該多運動？其實咳嗽是一個防禦的反射，說明你一定有問題了，在有問題的時候只會加重病情。

「咳」不容緩，聽聲音就能辨別疾病？

去醫院用聽診器就可以辨別出這個咳嗽到底是什麼病，但這有兩個問題，首先是不是單純能夠通過這種聲音，來判斷到底是什麼樣的咳嗽，但是有些疾病有一定的特徵，所以完全聽起來可能比較困難。

大家總以為會咳嗽拖到最後會很嚴重，但是其實這幾個癥狀是分開的，有著不同的特徵。

肺癌早期可能社麽癥狀都沒有，早期會有個很小的結節，但是等到這個結節長大了，腫瘤就長大了，累積到了器官，受到了刺激，就會出現咳血。

對於一些特殊的疾病，比如慢阻肺，可以使用腹式呼吸的方法來增加呼吸肌的力量。

關於咳嗽你還有什麼想知道的嗎？

在留言區提出來吧！

▼

▼

▼

搜索【湖北衛視飲食養生匯】

觀看更多精彩內容

▼

▼

掃描下方的二維碼

關注飲食養生匯

每天養生乾貨給你分享