玩《鬥陣特攻》輸到心態爆炸 哭求心理師妻子安慰

玩遊戲有輸有贏應該是再正常不過的，但是輸贏的心態變化是極大的，這也是電子競技的魅力所在。然而總有些人從原本的玩遊戲到被遊戲虐哭，在連續輸掉比賽後心態爆炸，這樣的事情屢見不鮮，不過如何調節自己的心態呢？

近日，一名國外玩家在《鬥陣特攻》的時候因為連續的輸掉比賽導致心態爆炸，自己因為輸遊戲有了很嚴重的負面情緒，最後無奈之下哭求妻子安慰，恰好他的妻子是一名心理師，在安慰人方面可謂是大師級的，一頓操作後這位玩家居然心情開朗了。

《鬥陣特攻》玩家SirBenny發帖講述了自己的經歷。他的妻子建議他進行心理學上的辯證行為療法（DBT）。給了他一張表，在上邊填寫自己在輸掉比賽後的想法。然後他就在每局比賽輸掉以後寫上原因，當然都是一些積極的事情，比如說沒人玩輸出說明輔助的保護很多，隊友水準不高說明自身的水準也要提高等等。怎麽感覺像是毒雞湯呢？不過這位外國玩家的心態居然好了，可能大家離贏得比賽還差一個心理師妻子吧！

其實玩遊戲只是一種娛樂方式，如果過於專注在遊戲中就會導致心態的變化，從娛樂演變成了競技從玩樂變成了專注，從古至今遊戲都影響著大家的生活，應該將這件事情引導到積極的一面，不要想下面的這位外國玩家一樣，沉迷遊戲忘了女友結局很悲慘！

國外玩家艾力克斯迷上近期最火的吃雞遊戲，過於沉迷忽略了女友，慘遭對方拿武士刀猛砍，嚇得他拿出畢生武學詠春拳來應對，才成功逃出死神手裡；詠春拳固然厲害，但他還是斷了3個手指頭，背部、大腿各處噴血，現在只能靠著輪椅行動。

沉迷遊戲的下場看到了嗎？就是這麽恐怖，遊戲不是生活的全部只是生活的調劑品，所以大家還是要合理安排遊戲時間不能本末倒置呀！