編者按
2018年已然無法撤回，
這一年來，
老師您過得怎麼樣？
無論是喜悅更多，
還是疲憊更多，
忙碌了一年，
值得銘記的好好記住，
困苦於心的就讓它隨風而逝吧，
因為嶄新的2019正在向我們走來呢！
回想去年立下的小目標，
你是欣喜它們大都一點點踏實地實現了，
還是感慨自己太忙碌而早已將其一笑置之？
不管2018年
是成績滿滿還是有些許遺憾，
2019，我們要成為怎樣的老師？
要實現哪些願望？
01
工作充滿幸福感
「「2019，我希望做一個有幸福感的老師，得到社會對教師職業的尊重，感受到國家對教育、教師福利政策的步步落實，感受到學校的人性化管理，感受到能與家長共同教育孩子的欣慰。
有幸福感的老師才能教出有幸福感的學生，我希望能把內心的溫暖帶給學生，教會他們做一個仁愛之人。」
「2019我希望自己不再這麼累，希望真正提升教師的職業幸福感，不給教師太多的枷鎖和負擔。」
……
」
「幸福感」是老師們常提到的詞，誠然，如果老師沒有幸福感，那怎樣教出有幸福感的學生？幸福感從哪裡來，幸福感來自於外界，也來自於內心。
我們期盼政府重教的政策越來越實，教師權益能得到保障，「讓教師成為讓人羨慕的職業」這句話能說到做到；
我們期盼社會尊師的氛圍越來越濃，多一份理解少一些戾氣；
我們期盼學校的管理更加民主，我們期盼每一個學生都能健康快樂成長，我們期盼能有更多的時間去陪伴家人……所有這些，都可能讓你發自內心地感到幸福。
同時，在通往幸福的路上，我們也應該反觀自身，教師自己能做什麼？又需要做什麼？
或許，繁雜的工作根本就讓你無暇思考幸福與否，只是日復一日匆匆向前。但工作之餘，是不是也可以去試著尋找自己的興趣呢？
跳出單調的生活，敢於改變自己，給自己生命更多驚喜，從生活中積澱教育的智慧與財富，更有底氣把這種驚喜帶給學生。
02
更從容地處理
每件小事
「2019，我想做一個更從容的老師。我希望變得更成熟、更穩重，能夠做好手頭的每一件小事，處理好突發情況，不會忙忙碌碌，心慌意亂。」
「我的2019希望輕鬆一點兒，不要各項檢查搞得暈頭轉向，寫很多記錄都是無用的。沒有時間判作業和輔導學生。」
……
」這想必是大多年輕老師的心聲，尤其是才從師範院校畢業，入職不久的老師們。每次備課的絞盡腦汁，第一次開家長會的忐忑和「佯裝」淡定，與熊孩子們的鬥智鬥勇，無奈望著青春期的學生回想起自己熟悉過往的淡然一笑，有苦悶有溫暖，有固執有釋懷。
經驗的積累是從無到有的過程，無論是學校管理者還是家長，對於年輕教師應該多一份寬容，多給他們一些時間去改進工作、提高教學水準，少些指責，多些善意中肯的建議、幫助和鼓勵。
而對於「一張白紙」的新教師本身，要端正心態，要想方設法提升自身能力，多向年長教師請教，多管道學習，多讀書積累，
教師職業本身的「鐵飯碗」被打破，涉及學生管理的問題也日益突出，矛盾極易被激化。如今對老師的要求越來越高，是機遇也更是挑戰，而對於正在成長初期的教師們更是如此，所以年輕老師們，你們準備好迎接挑戰了麽？
03
不斷學習、積極思考
「「2019，我想做一個不斷學習的老師。學生們的好奇心並不是停留在教科書上，我希望能牽引起他們的好奇心，去切身感受所學的知識背後的更大世界，教學理念要改變，而我更要不斷地充電。」
「2019年，繼續在業務上精益求精，創新教學方法，愉悅課堂教學，做清高老師不為利誘只為權益而動，蔑視腐敗、為人師表。」
……
」教育本身就是需要教師在教誨學生的同時不斷提高自己的專業水準，讀書對教師而言，是一種生活態度，也是一種職業態度。
現實中，有的老師認為，讀不讀書對學生成績提高作用不大；還有教師表示，平時太忙根本無暇讀書。
但也有教師指出，教師的閱讀習慣帶給學生一種潛移默化的影響，帶給自己則是一種長久的內心充實與精神愉悅。
試想，倘若自己講的話學生愛聽，學生能發自內心地喜歡上課，自己也能享受著師者的快樂與幸福，這樣的教學效果是不是更好呢？
教師可以通過閱讀不斷充實自己，體制內的教育和體制外的教育在推動社會化學習的過程中將會有更多的合作和相互的學習。這樣的學習方式或是趨勢，老師您嘗試去了解過了麽？
04
筆耕不綴
寫一本屬於自己的書
「「2019，我希望成為一名筆耕不綴的老師，能記下教學歷程中的點點滴滴。」
「身為老師就要多寫多記，以書為伴、以筆為友，希望因為我的出現讓這些孩子變得有所不一樣，這就是我的教育夢。」
……
」多讀書，多觀察，多思考，自然肚子就會有墨水，那為何不把所想記下來呢？
每位教師都有很多經驗和感悟，迷茫和困惑，發現與思考，創新與突破，喜怒哀樂，成敗得失，不記下來，不加進自己的思考寫出來，那豈不是太可惜了？
闞兆成說，教師工作的每一個環節都可看成做研究，備課是一種策略性研究，上課是一種臨床性研究，聽課是一種比較性研究，評課是一種診斷性研究，教後記是一種反思性研究，而讀書寫作是一種融合性研究，所以整理、歸納、總結這些研究，非常很有意義。
老師您是不是覺得，自己若是堅持思考和記錄，可以寫出一本屬於自己的書呢？
05
認清教育裡的
「變與不變」
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「2019，我希望做一個能跟上時代的老師，不斷更新新技能新方法，每天進步一點點。」
「雖然我年近50了，但在新的一年裡，我希望自己能成為與時代同步發展的老師，因為軟體更新，創新，發展太快了。科技與傳統教育相結合，那成果與效率是不可估量的！」
……
中國教育科學研究院研究員儲朝暉就曾撰文提醒廣大教師，要警惕在教學中將過去的「滿堂灌」直接變成「滿網灌」。
互聯網用於課堂雖是好事，但也有問題值得重視。「教育不能忽視新工具的發明與運用，同時又不能為工具所牽引而忘了教育自身，如果互聯網使用者的教育思想理念沒有改變，即便加上了互聯網，也未必是教育的良性改變，教育應該是核心，互聯網只是技術和輔助工具。」
什麼應該變，什麼應該不變，這是值得教育者深思的問題，認清變與不變，才能在教學中巧用方法來平衡。
中國教育學會原會長、北京師範大學資深教授顧明遠指出了新時代教師的變與不變：變的是教師觀念，變的是用技術改變教育，變的是培養內容與方式，而唯一不變的是立德樹人，培養真正的人。
除了應用網路工具教學，各種各樣的新媒體教育、課堂方式也不停湧現，看來，新的一年對於老師來說，要緊跟時代，而在更新技術的同時，認清互聯網時代下的學生有什麼變化，該如何應對這些變化，也是一個大問題。老師，您想好如何應對了麽？
06
懂得享受生活
多愛自己
「2019年，我希望做一個懂得愛惜自己的老師，身體才是最大的本錢。」
「當老師十幾年，除了收穫桃李滿天下，也收穫了大大小小的職業病，希望2010年能多做運動，懂得享受生活，關愛自己和家人」
……
」這也是小編的願望，希望每一位忙碌的老師都能好好愛惜自己。愛惜自己其實很簡單，都要從簡單的小事做起：
好好睡覺
做一個會休息的老師，提高工作效率，同時學會勞逸結合，緩解疲勞，晚上困了及時睡覺，睡前泡個熱水腳，聽聽音樂、靜心看看書，都是有助於睡眠的好方法！
好好吃飯
做一個會「養生」的老師，要學會挑選一些利於身心健康的美味——
教師是慢性咽炎的高發人群，平日要多選食一些清熱解毒的蔬菜水果，如雪梨，可以護嗓防癌（慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者除外）；教師長時間伏案備課、批改作業，很容易導致頸背部不適及腰酸背痛，就可以挑選利於護脊與增強體質的櫻桃；
教師長期用腦處於緊張和疲勞狀態，就可以適當多喝利於清肺化痰、健腦、調節血脂的豆漿；教師胃不好，就可以選用暖胃護胃、安神的小米來熬粥……
好好運動
周末休息睡上十小時，其實遠不如去遊半小時泳、跑半小時步，合理適當的運動對身體非常有好處！運動可以解壓、消除腦力疲勞，讓我們心情更愉悅！
頸椎不好的老師，就去遊游泳吧，而且平時還要多注意，記得時常抬頭，做做聳肩運動；常喊「老腰」疼的老師，試著在家裡做做仰臥和俯臥吧，對治療腰椎病很有幫助呢；
腸胃不好的老師，下了班就試著去慢跑吧，放下手中的筆，多走動走動，時間記得在半小時以上；時常感到壓力大的老師，就去試著去玩些球類運動吧，籃球、羽毛球、兵乓球、足球都可以！
這些運動需要專心致志，同時消耗體力，有助於緩解壓力和緊張感，讓身上的毛孔細胞都打開，促進皮膚正常新陳代謝，整個人的心情都會變得愉悅起來！
教育之責艱巨
但方法總比問題多
有期許
有計劃
更要有行動
2019 一起為想成為的自己行動起來吧！
在文章末尾
留下你的新年願望吧！
來源 | 中國教育報。文章略有刪改，標題為編者注。
編輯 | 中國網教育頻道
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