B肝患者三伏天「這樣」洗澡可不好，洗澡洗的妙，也能養肝護肝哦

B肝患者三伏天「這樣」洗澡可不好，洗澡洗的妙，也能養肝護肝哦

?三伏天洗澡有講究，這樣洗涼快又健康，甚至還能養肝護肝

三伏天已經到了，今天去室外領個快遞都出了一身汗，回家趕緊沖個澡。突然想起之前有熟悉的B肝患者問我，醫生，這夏天到了特別熱，我洗澡的次數就多了，但是每次洗澡都感覺到輕微頭暈，上次還在浴室暈倒了。

借著這個機會，我想跟B肝患者們說一下關於在「三伏天」洗澡的事，有人可能覺得我是多此一舉，這個洗澡還用再囑咐交代嘛，根本沒必要啊！但是出於的專業而言，醫生就是要把生活中的大事小情給照顧到。

特別是B肝患者本身體質較差，洗澡過程中，應該盡量避免長時間的呆在密閉的太空裡。可以適當的選擇用溫水先撲面，等到身體適宜溫度之後，進行沖洗。這樣大腦就會減少出現缺失氧氣的狀況，也可以幫助身體有效的排出毒素。

另外，B肝患者在洗澡前可以補充一些水分，這樣可以幫助在洗澡時調節身體