人工流產後的注意事項！

人工流產就是俗稱的「打胎」。是指用人工的方法，將脫離母體還沒有生存能力的胎兒從子宮中取出，人工流產的方法有很多，如刮子宮、手術取胎、藥物引流等，那麼女性在進行人工流產後有什麼需要注意的呢？下面我們就來了解一下人工流產的注意事項！

人工流產後注意事項

1、人工流產後通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應臥床休息2-3天。以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎後半月內不要從事重體力勞動。

2、人工流產後要及時地補充營養。尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

3、人工流產後要觀察出血情況。流產後陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等癥狀，就應及時到醫院複查診治。

4、人工流產後要堅持避孕一段時間。流產後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。

5、人工流產後女性的心理調適是非常重要的。許多女性在流產之後都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關懷不夠，也擔心影響今後的健康，其實，適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結，恢復快樂和自信。

以上就是人工流產後需要注意的一些事項，人工流產對女性身體的影響是非常大的，因此也建議小產後的女性要及時地調理好身體，避免落下了後遺症。

人工流產後吃什麼

女性一般在做完人工流產後，身體是十分虛弱的，這時候就需要多加調理。那麼女性在做完人工流產後吃什麼呢？下面我就來了解！

首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。

其次，食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、 動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

再者，流產後是不宜吃油膩和生冷的食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。

最後，補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

小產後的女性身體一般都是很虛弱的，因此要多吃一些具有養血、理虛作用，適用於流產後貧血的的食物！

人工流產後多久可以要孩子

人工流產後多久可以要孩子？這是很多再次準備要孩子的夫妻比較關心的一個話題。醫生建議，人工流產後最好是等12個月後再懷孕為好。人工流產後的女性，身體是比較虛弱的，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早，常因體力不足，營養欠佳而使胎兒發育不良，或造成再次流產。

女性第一次流產是因為孕卵異常所致的話，那麼兩次妊娠期相隔的時間越遠則再次發生異常情況的機會也就越少，否則的話還可能會重複發生。如果在子宮內膜尚未康復的情況下再次懷孕很可能還要流產。

女性在流產後也要休息2周左右的時間，有助於身體的恢復，並且要預防著涼，多吃一些有營養的食物，使身體能儘快地恢復。?