坊間流傳：孕婦吃螃蟹易流產，到底真的假的？

第一要知道，螃蟹就是螃蟹，屬於食物一種。

螃蟹的營養價值：

螃蟹含有大量蛋白質及鈣、鋅，還含有較多的鐵、維生素等，營養豐富，適量食用對身體有滋補作用。

很多準媽媽在備孕或懷孕時，被親友告訴要忌嘴：「不能吃螃蟹」！！！！

「不給吃，總要有個理由吧？」

「因為螃蟹性寒涼，有活血化瘀之效，所以會氣血下行，孕婦吃了易致滑胎、流產！」

聽著貌似有些道理，那麼究竟有沒有科學說明：孕婦到底能不能吃螃蟹呢？？？

其實真相是：這麼多年來，沒有任何數據表明螃蟹會導致孕婦流產。

可能有人會問，有些孕婦在食用螃蟹後流產，又是什麼原因呢?

專業解釋是，如果孕婦本人對河鮮過敏，或者螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲，容易在食用螃蟹後出現過敏反應或急性腸胃炎。

1：過敏反應，屬於個人體質問題，有人對麵粉和雞蛋過敏。總不能說雞蛋屬於毒物性食品，不是嗎？

2：關於急性腸胃炎，任何變質或不新鮮食品，都屬於發作原因。這個是食品安全問題了。

「有些孕婦可能因為消化功能不好，無法消化生鮮食物，出現急性腸胃炎，從而引起宮縮，最終導致流產。

可能導致孕婦流產的原因：臨床上導致流產的原因是染色體異常、胚胎髮育不正常、內分泌功能失調(主要是準媽媽體內黃體功能失調及甲狀腺功能低下)、氣血虧虛、勞累、驚嚇等情緒波動，以及外界環境汙染等因素。和吃螃蟹，根本18杆子打不著邊。

那麼「吃螃蟹會流產」是假的，可不可以螃蟹想吃多少，都沒關係？

專業建議：

螃蟹本身的寒性而言，孕婦可以適量食用。

不過考慮到孕婦的本身體質，特別是體質虛弱、氣血虧虛的孕婦，盡量少吃螃蟹，不是因為流產，而是寒涼性的螃蟹對孕婦造成其他問題。

如果要吃，不妨配點薑醋，薑能驅寒除腥，同時還具有保護胃黏膜的功效;醋不僅能殺菌，還能提升鮮度，讓蟹味更加鮮美。

溫馨提示：螃蟹再美味，也要適量。

一次吃個2--3隻，妥妥滴。