首大楊征：慢性咽炎應該不應該含潤喉片？

慢性咽炎是過度用嗓人員的高發病，教師、歌手比較容易患咽炎。加之現在空氣汙染越來越嚴重，很多城市都深受霧霾侵襲，這樣的環境也使更多人患上慢性咽炎。

不少人感覺嗓子不舒服就會吃點潤喉片、西瓜霜等。殊不知大部分的潤喉片都加入了蔗糖、薄荷的成分，服後口感舒適，尤其在過度用嗓後咽喉稍有不適時，含服潤喉片確有一定的緩解作用。但是醫生提醒廣大朋友：潤喉片雖能讓喉嚨暫時舒服，但對咽喉炎本身卻是治標不治本的。同時，含片種類繁多，選擇不對，會導致一系列不良後果。

很多人在喉嚨乾、癢難忍時總習慣含片潤喉片來舒緩，這樣真的好嗎？慢性咽炎到底應不應該含潤喉片？

慢性咽炎應該不應該含潤喉片

大部分潤喉片中含有碘分子，碘分子具有超強殺菌抗感染能力，可迅速殺滅口腔、咽喉部位的各種致病微生物。但碘對口腔黏膜組織的刺激性很大，不宜長期含服。

一些過敏體質的人或者由於抵抗力差、經常上呼吸道感染的人也很容易得慢性咽炎。咽炎如果不及時治療，會給身體帶來一系列的影響，出現咽喉腫脹、潰瘍，甚至誘發其他疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘。

慢性咽炎患者平時要多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，早晚用淡鹽水漱漱口;適當改善工作環境，注意勞逸結合，每天保持大便暢通，防止用聲過度;預防上呼吸道感染，注意氣象冷暖變化;只要保持心情愉快，就可大大減輕癥狀。

飲食的衛生以及注意飲食結構正常，也是預防慢性咽炎的重點，盡量減少對咽部的刺激，這就要求人們盡量的少食用刺激性食物，咽炎是目前高發疾病之一，與生活習慣，以及生活環境等方面有直接的聯繫，因此在預防上，要引起正視。

慢性咽炎一般要注意少吃肥甘油膩多吃容易消化的食物。不宜多吃煎炒油炸，過甜，過鹹，過涼及油膩、醃製、熏製類食品，少食乾果炒貨類食品；忌辛辣刺激，戒煙、酒或者其他刺激性食物。

此外，慢性咽炎患者要消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環境，增強體質，提高機體免疫力，預防疾病的產生。

慢性咽炎多因急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。主要癥狀表現是咽部的各種不適感，如異物感、灼熱感、乾燥感、癢感、刺激感和輕微的疼痛等。由於咽後壁常有較粘稠的分泌物刺激，所以常在晨起時出現較頻繁的刺激性咳嗽，嚴重時可引起作嘔；常有清嗓動作；咳嗽時常無分泌物咳出；晨起漱口可有噁心乾嘔；個別人有口臭。

上述癥狀因人而異，輕重不一，往往在用嗓過度、受涼或疲勞時加重。全身癥狀一般均不明顯。講話過多、受涼感冒、氣溫變化或者勞累後癥狀更加明顯或加重。

上面講的就是一些和慢性咽炎相關的一些常識，希望這些對大家有所幫助，做好對慢性咽炎的有效的預防，在飲食上一定要有一個合理的飲食，多吃蔬菜水果，經常鍛煉身體，增強身體抵抗力，還有就是注意一定要多喝水。

楊征 北京首大眼耳鼻喉醫院副主任醫師

醫生簡介：首都醫科大學附屬北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師、北京首大眼耳鼻喉醫院主治醫師。擅長耳鼻咽喉頭頸外科常見病的診治。