清理血栓有竅門，3種食物換著吃，疏通血管果真很有效

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腦血栓是危害健康的一種疾病，特別是隨著現在飲食結構的變化，腦血栓患者越來越多。飲食對於腦血栓來說是非常重要的，合理的飲食能讓病情恢復的更快。那麼今天就給大家介紹一些對血栓有利的食物。

核桃

核桃含有豐富的不飽脂肪酸，具有滋養和強化動脈壁的作用，能防止血栓的形成。經常食用核桃，不但不會升高血糖、血脂，還能減少腸道對膽固醇的吸收。對預防心臟病和控制血糖具有積極意義。

香菇

具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環，改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞，對高血壓、動脈硬化有良好療效。

奇異果

奇異果是也清理血栓的秘訣之一，它含有的果膠與維生素能起到不錯的預防血管血栓硬化，每天堅持吃一點，輕鬆清理血管，讓血管通暢運行。

腦血栓對於人體的生命安全有著極大的威脅，因此，一定要養成良好的生活規律和飲食習慣，同時保持心態上的樂觀開朗，這樣才對治療有幫助。同時還需要適當的讓自己的大腦得到鍛煉，從而及時緩解病情。