正在備孕的女性朋友們都知道,孕前檢查是必不可少的,除了常規的檢查以外,很多備孕媽媽都忘了做痔瘡篩查,或者是並不重視痔瘡篩查,以為不重要。其實,孕期痔瘡有很多危害!
孕期為什麼會高發痔瘡?
1.子宮的擠壓
孕期龐大的子宮會擠壓盆腔,而原本孕婦的靜脈壓力就比較高,血管也變得鬆弛,這就致使下身的血液迴流減速,更加難以返回心臟,而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。
2.黃體酮增加
體內與日俱增的黃體酮會使得靜脈血管彈性度急劇下滑,非常容易誘發靜脈擴張。
3.便秘
孕期女性腸胃功能不佳,易便秘,一旦排便不順就會使勁,繼而增大肛門附近的靜脈壓力,進一步加劇痔瘡。
孕期痔瘡有什麼特點?
1. 肛門痛癢
肛門邊緣的皮膚略有瘙癢,肛門腫脹疼痛,時而有燒傷感。
2.軟綿異物
如是外痔,準媽媽會在肛門附近摸到軟綿綿的肉球,且會伴有疼痛。而內痔則是在身體內部,大小如綠豆大到葡萄大不等,人無法觸摸到,也沒有特別的感覺。
3.便血
倘若用力排泄,可在馬桶內,手紙上,或者糞便中發現有絲絲血跡,若反覆流血並不及時調理,便會誘發貧血。
孕期可以用痔瘡葯嗎?
孕期切不可盲目用藥,市面上常見的痔瘡藥物,大多含有麝香、抗生菌、明礬等等,它們雖然能夠治療炎症,但是對於胎兒來說,明礬傷腦,抗生菌毀膚,麝香害命,其危害是不可小覷的。
如何預防孕期痔瘡?
1.正確排便
準媽媽應該形成有規律的排便習慣,一旦習慣養成,盡量不要破壞或更改,讓身體形成規律。此外,想排泄時不可硬憋,應立即如廁,排泄時也不可過度使勁,杜絕排便時玩手機、看書、看報,排便時間不要超過十分鐘。
2.保持運動
不要長時間地站立或端坐,經常走動,做操,每日堅持20回合的提肛鍛煉。外用國外的赫莫地洛
3.往左邊睡
在睡姿上,盡量往左邊睡,這種睡姿可以讓受到壓迫的直腸靜脈得以緩解,以便於下半身血液得以正常迴流至心臟,避免痔瘡的發生。
4.注意飲食
飲食上要注意清淡,少吃辛辣刺激食物,每日堅持飲用8杯左右的白開水,多吃粗纖維的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉,此外粗糧也是不錯的選擇。