體內肝火旺盛怎麼辦？試試這6種草藥，輕鬆滅掉肝火！

日常生活中，如果你體內出現了肝火旺盛的情況，那麼就很容易會導致身體出現失眠、頭痛頭暈等問題，甚至小便還可能會出現發黃、口乾舌燥等問題。其實這一切的身體異常，都主要跟肝臟疏泄功能太過旺盛有一定的關聯。生活中，體內肝火旺盛怎麼辦？試試下面這6種草藥，輕鬆滅掉肝火！

■體內肝火旺盛怎麼辦？6種草藥的喝法，讓肝臟快速滅火！

●體內肝火旺盛怎麼辦？—薏仁車前草茶：

日常生活中，我們需要二百克的薏仁、四百克的冰糖、一克的車前草，外加四片香蘭葉。首先我們需要把薏仁進行清洗，隨後放入鍋中加水大火熬煮，隨後再加入車前草煮上一刻鐘，最後加入冰糖、香蘭葉熬煮一刻鐘，就可以倒出來飲用了。這種薏仁車前草茶，能夠對我們的身體起到敗火、清肝利濕的作用，對於存在有肝膽濕熱的朋友來說十分適用。

●體內肝火旺盛怎麼辦？—金銀花甘草茶：

日常生活中，我們需要四十克的金銀花、十克的甘草、三克的薄荷。首先我們需要把它們都清洗乾淨，隨後一起放到鍋中加水進行熬煮，最後我們過濾掉殘渣，飲用過濾後的金銀花甘草茶即可。這種茶水能夠在一定程度上幫助我們起到宣肺清熱養肝的作用，對於肝膽濕熱的朋友來說十分有益。

●體內肝火旺盛怎麼辦？—金銀花茶：

日常生活中，想必大家都是知道的，金銀花對我們的身體能夠起到清熱解毒的作用，並且它不會傷害到我們的胃部，對於我們常見的各種熱性疾病，比如是肝火、體熱、咽喉腫痛等等都有著不錯的輔助治療作用。如果我們把金銀花搭配蒲公英、野菊花等一起沖泡服用，還能夠大大提高身體肝臟的排毒功能。

●體內肝火旺盛怎麼辦？—車前草茶：

日常生活中，車前草對我們的肝腎有著不錯的養護作用，倘若他跟保護肝臟的藥物一起服用，還能夠幫助我們在一定程度上緩解頭痛頭暈、視力減退等問題。在中醫角度，車前草對身體能夠起到清熱利肝，防治肝病的通，對於肝膽熱性病問題能夠起到十分不錯的緩解作用。我們只需要把車前草放入鍋中熬煮，以茶水方式飲用即可，不僅僅能夠給身體起到養肝護肝的作用，還能夠起到清熱涼血的作用，十分適合存在有肝膽濕熱的朋友。

●體內肝火旺盛怎麼辦？—白蒺藜茶：

在中醫角度上來說，白蒺藜本身性溫，主要能夠入我們體內的肝肺經脈，對我們的身體能夠起到疏散肝風、排泄肝火等作用；能夠在一定程度上幫助我們緩解由於肝火預計而引起的身體乏力、脾氣暴躁等問題。如果我們用白蒺藜搭配上夏枯草、桑白皮；它們還能夠在一定程度上幫助我們輔助治療高血壓疾病，以及肝陽上亢的問題。

●體內肝火旺盛怎麼辦？—夏枯草茶：

相信不少朋友應該知道，夏枯草對我們的身體能夠起到清熱瀉火、清肝明目的作用。我們使用夏枯草泡水飲用，可以對肝火旺盛問題所引起的頭痛頭暈、眼睛腫痛等問題有所緩解和改善。如果夏枯草搭配上菊花、桑葉、決明子一起泡茶飲用，還能夠對於肝虛問題引起的眼睛疼痛起到一定的緩解和改善作用。

結語：相信大家在看了上面的文章內容之後，已經對著幾種祛除肝火旺盛的草藥有所了解，不過為了安全起見，我們還是需要在醫生的指導下進行，不可過度盲目，不然也極有可能會對身體造成一定的影響。