別讓痛風威脅我們的健康

痛風40+男性多發(95%)，女性一般在絕經後常見，因為雌激素對尿酸的形成有抑製作用;但是在更年期後會增加發作比率。到底是什麼原因容易導致痛風呢？有沒有什麼好的預防方法呢？

痛風又稱「高尿酸血症」，醫學證實，引發痛風的原因在於體內嘌呤物質的新陳代謝發生了紊亂，其氧化代謝物尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應。什麼原因會導致人患上痛風呢?專家告訴筆者，嘌呤是尿酸生成的來源，如果進食含嘌呤量大的食物，如海鮮，會使人患上痛風，有關資料顯示，軟飲料中所含的過量果糖也會誘發痛風發作。「海鮮和啤酒可能導致痛風，這已為人所知，但果糖過量誘發痛風發作，卻很少有人注意。」

「對痛風患者來說，軟飲料比烈性酒更有殺傷力，它幾乎和啤酒一樣危險。」專家告訴筆者，加拿大一些風濕科專家通過長達12年的研究，邀請46393位男士參與，最後得出結論：喝軟飲料最多的人與喝最少軟飲料的人相比，痛風的風險增加了整整一倍;每天喝一份軟飲料的風險則增加了35%。而這正是因為軟飲料中含有大量的果糖。「我們通常認為含嘌呤高的食物會增加痛風的危險，並不了解肝臟對果糖的代謝會影響到嘌呤的代謝從而引發痛風。」

據介紹，痛風發病時患者異常痛苦，是關節炎中疼痛最嚴重的一種，有時甚至連走路都有困難，但在疾病早期即使不治療也會在數天內自然痊癒。如得不到有效控制，會引發高血壓病、糖尿病、冠心病等，嚴重者可出現腎功能不全，甚至死亡。因此，痛風必須早診斷、早治療，莫讓痛風成為自身健康的殺手。

如果有這一類病症的朋友需要特別的注意飲食，發現嚴重者應立即去醫院就診。