深秋了，用此葉子煮水洗頭，每周2次，頭髮烏黑茂密，早知早受益

立秋後，用此葉子煮水洗頭，每周2次，頭髮烏黑茂密，早知早受益

桑葉性味苦甘，寒，具有疏散風熱，清肺潤燥的作用，適合風熱感冒的人服用。而現代藥理也表明桑葉具有較強的抗炎作用，也和中醫認為的疏散風熱相符。

桑葉泡茶喝具有清肝明目、涼血止血、去風熱、清肺熱等功效，而且桑葉還有降血壓、降血脂、降低膽固醇、抗衰老、美容養顏的作用，平時喝一些益處多多。

另外，經常使用桑葉泡水代茶，外加用桑葉洗頭，具有明顯促進毛髮生長的作用。用法：桑葉10～20克，茯苓15克，開水沖泡代茶，每日1劑。洗頭時用桑葉20克水煎，每周2～3次，長期堅持具有生髮烏髮功效。

這些你都學到了嗎？