甲狀腺疾病高發，你引起重視了麽？

近年來，近年來高發甲亢、甲減，結節，讓這個默默無聞的腺體越來越受到大眾的關注。

什麼是甲狀腺

甲狀腺是人體重要的內分泌器官，它位於頸前部，甲狀軟骨下方，氣管兩旁。甲狀腺，蝸居在脖子的正中，外形像一隻蝴蝶，因為像盾甲一樣守護氣管，故名甲狀腺。它看上去美麗柔軟，卻是內分泌系統中非常重要的器官，它和神經系統緊密聯繫，相互作用，相互配合，被稱為兩大生物資訊系統。

引起甲狀腺的病因

病因一：抗原特異的抑製性T淋巴細胞缺陷，使得B淋巴細胞產生甲狀腺刺激抗體，使甲狀腺激素的合成與分泌增多，從未也就導致了甲亢

病因二：遺傳因素，甲亢的病人很有家族性，和遺傳缺陷有關係，但不是遺傳病。它和人體基因變異有一定關係

病因三：和誘因也有關係，誘因主要是一些饕物，像碘。當我們攝取的碘超過了機體的需求的時候，那麼就很容易導致甲亢

病因四：精神和神經系統的影響，尤其是精神刺激。受過精神創傷、壓力大、愛生氣的人，易得甲亢

病因五：患者最可能是甲狀腺細胞的人白細胞抗原-DR表型，因伴隨有甲狀腺，細菌或病毒抗原，從而造成T淋巴細胞增殖，使B細胞產生了甲狀腺刺激抗體

甲狀腺疾病的分類

1：功能亢進

甲狀腺功能亢進症簡稱「甲亢」，是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。

2：功能減退

甲狀腺功能減退症(簡稱甲減)，是由於甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發性甲減，繼發性甲減及周圍性甲減三類。

3：甲狀腺炎

1.橋本氏甲狀腺炎

橋本氏甲狀腺炎又稱橋本氏病、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎、自身免疫性甲狀腺炎。為甲狀腺炎中最常見的一種類型，多見於30-50歲的婦女，病患常表現怕冷、浮腫、乏力、皮膚乾燥、腹脹、便秘、月經不調、性慾減退等。

2.亞急性甲狀腺炎

亞急性甲狀腺炎又稱病毒性甲狀腺炎，大多數病人甲狀腺功能渝後可恢復正常，一些病人病情緩解後數月之內還可再次或多次複發，典型的表現為甲狀腺劇痛，常常伴有全身不適、乏力、肌肉疼痛，也可有發熱。

4：甲狀腺結節

甲狀腺上的結節可能是甲狀腺癌，也可能是甲狀腺瘤，結節性甲狀腺腫等其他病因，在未明確其性質以前統稱為甲狀腺結節。臨床表現為甲狀腺腫大，並可見到觸及大小不等的多個結節，結節的質地多為中等硬度。甲狀腺功能多數正常。但部分患者會出現繼發性功能亢進或癌變。

5：甲狀腺瘤

甲狀腺腫瘤是頭頸部常見的腫瘤，女性多見。癥狀為頸前正中腫塊，隨吞咽活動，部分病人還有聲音嘶啞和吞咽困難、呼吸困難。甲狀腺腫瘤種類多，有良性和惡性，一般來說，單個腫塊，生長較快的惡性可能性大，年齡越小的甲狀腺腫塊惡性可能性大。

6：甲狀腺癌

甲狀腺癌是最常見的甲狀腺惡性腫瘤，約佔全身惡性腫瘤的1%，包括乳頭狀癌、濾泡狀癌、未分化癌和髓樣癌四種病理類型。以惡性度較低、預後較好的乳頭狀癌最常見，除髓樣癌外，絕大部分甲狀腺癌起源於濾泡上皮細胞。發病率與地區、種族、性別有一定關係。女性發病較多。

中醫調理甲狀腺疾病

1 疏通經絡

經絡和穴位是臟器在體表的反射部位，不同的甲狀腺疾病反應的敏感區域不同。在疾病對應的穴位點上進行自我指壓按摩，有助於疏通氣血經絡，益於甲狀腺疾病的康復。如肝火旺可選擇足背肝經的太沖穴，心慌可按摩手臂部的內關穴和交感穴等，甲亢選擇補陰的重要穴位三陰交，甲減可按摩和艾灸穴位足三裡、崑崙、照海、關元等。

2 改善體質

甲亢患者大多屬於中醫的陰虛體質和氣鬱體質，甲減則多發於氣虛和陽虛體質的人。陰虛體質的人平時耐寒不耐熱，怕過夏天，經常手足心發熱，喜歡吃涼食，形體偏瘦等。陽虛體質的人則耐熱不耐寒，平時怕冷，夏天也怕吹冷氣機，比別人穿得多，手足冰涼等。氣虛體質的人則不耐疲勞，氣鬱體質的人平時容易鬱鬱寡歡或生氣著急。痰瘀體質的人則身體容易長腫塊和結節。改善和調整體質可通過藥物、食療、運動等多種方法。不同體質的甲狀腺疾病患者在用藥和飲食宜忌方面有所不同，醫生會根據患者的情況給予合理的建議。

3 飲食禁忌

能不能吃含碘食物?多吃還是少吃?這是甲狀腺疾病患者比較關心的飲食問題。碘是製造甲狀腺激素的原料，但是補碘過量和不足都有失偏頗。碘缺乏會引起甲狀腺腫大結節，甚至新生兒甲減。相反，碘過多也會引起甲狀腺疾病。甲亢患者應禁食海帶、海魚、紫菜、海蝦、海蜇等高碘食物，有條件時可選擇無碘鹽。甲亢合併白細胞減少的患者可食用阿膠、龍眼肉等補血生血，平時還可用菊花、玫瑰花、蓮子心清熱之品泡茶飲。甲狀腺腫大、結節患者，盡量少食白蘿蔔、菜花等十字科食物。甲狀腺癌患者術後初期可用西洋參、麥冬、菊花泡水代茶飲，對改善乏力、聲音沙啞有幫助。

4 調節情緒

不良情緒是人類健康的大敵。醫學研究表明，75%以上的甲亢患者發病前都有不良情緒方面的誘因，甲狀腺疾病患者往往會在生氣、緊張或勞累時感覺到脖子更加粗大憋悶，眼睛脹痛等，因此甲亢也被認為是心身疾病。所以，要戰勝甲狀腺疾病，就要減少不良情緒刺激，保持良好的心態。

5 運動處方

運動鍛煉對增強體質和促進疾病康復的益處人人皆知，對甲狀腺疾病患者也不例外。但甲亢病人甲狀腺功能還沒有正常之前，應以休息靜養為主，其間活動量也不宜過大。中國傳統的八段錦如「鳴天谷」「晨叩齒」等方法是靜功，不增加機體耗氧和心臟負擔，甲亢初期可選擇練一練。甲狀腺疾病氣鬱體質的人，往往是受氣機鬱滯和情志不調的相互影響，多進行活動能調達肝氣、怡情養性。甲減病人在甲狀腺功能維持正常時，運動鍛煉方法可隨意選擇。