預防孩子沉迷網絡，家長先要放下手機

防止孩子沉迷網絡，家長必須樹立起移動互聯時代的責任意識和風險意識，要做好榜樣，先做到自己上網有度；要約法三章，同孩子約定上網的時間、目的；要同孩子一起豐富家庭生活，讓孩子領會現實世界中的美好。當然，幫助青少年正確健康地使用網絡，不只是家庭的責任，社會、學校以及青少年自身都需要發揮合力

4月24日，教育部發出了一個預防中小學生沉迷網絡的緊急通知，劍指當前佔據未成年人注意力的網絡遊戲、網絡影片、網絡文學等。可見，我國中小學生沉迷網絡問題已經到了需要全社會高度關注的地步。

與《通知》一同發出的還有《致全國中小學生家長的一封信》，該信提議“家庭要發揮好第一個課堂作用，父母要承擔起第一任老師職責。”這與專家們的意見一致：與網絡爭奪孩子的注意力，最需要負起責任的是家庭。

2017年的一項大規模專項調查顯示，有96.76%的學生是在家上網（包括在朋友或同學家的1.53%），上網所用工具為手機的佔71.14%。就算不看數據，隻捫心自問，有幾個家長敢說自己從沒在孩子面前捧著手機刷刷刷？又有幾個家長沒有用“表現好就給看卡通片”誘導過孩子？至於為了讓孩子安靜一會兒就允許他們玩一會兒手機遊戲，更是常有的事。手機已然成為新一代的“哄娃神器”。

有一個值得警惕的現象：在使用網絡方面，未成年人經常是成年人的老師，以致很多父母失去了對孩子使用網絡的掌控能力。由於自身媒介素養和網絡知識缺失，家長在監督和幫助子女正確利用網絡方面存在很大困難。

因此，防止孩子沉迷網絡，家長必須樹立起移動互聯時代的責任意識和風險意識，高度重視孩子的“觸網”行為。

第一，家長要做好榜樣。要求孩子少看手機、少上網，家長首先要做到上網有度，盡量控制自己對手機和網絡的依賴。

第二，要約法三章。現在很多課程學習、知識傳遞已經高度依賴網絡，一味禁止使用，不利於孩子接受知識。一個沒有看過《米奇妙妙屋》《小豬佩奇》等卡通片的孩子，可能連同學之間的聊天都插不進話。堵不如疏。家長應該同孩子約定上網的時間、目的，比如做完作業後可以看半個小時卡通片，並培養孩子自我約束的能力，看半個小時自己關機，不能耍賴看個沒完。

第三，家長要同孩子一起豐富家庭生活，讓孩子領會現實世界中的美好，讓他們在放下手機之後，發現更有趣的事情、參加更有益的活動。比如，全家人一起讀書、下棋、做遊戲、乾家務，與小朋友聚會、全家一起旅行、參觀博物館、做志願者、看演出，等等。事實上，大多數孩子喜愛動物園裡的猴子、熊貓遠勝過螢幕上的虛擬玩偶，與朋友一起嬉戲玩樂也比玩手機更吸引他們。當孩子們在現實世界中找到了樂趣，網絡自然就會失去對孩子的掌控，家庭生活也會更加融洽精彩。

當然，幫助青少年正確健康地使用網絡，不只是家庭的責任，社會、學校以及青少年自身都需要發揮合力。例如，未成年人遭受網絡不良資訊侵害、隱私在網上頻遭泄露等問題，讓未成年人網絡立法迫在眉睫。目前，世界上很多國家已采取了相應的未成年人網絡監管措施。2017年1月份，國家網信辦起草的《未成年人網絡保護條例(送審稿)》向全社會公開征求意見。相信這一條例實施後，預防中小學生沉迷網絡教育引導工作將有更好的制度保障。（本文來源：經濟日報 作者：佘 穎）