患了糖尿病還繼續飲酒，會對身體產生這4個危害，現在知道還不晚

糖尿病過去被人們戲稱為「富貴病」，是指生活水準提高，患病的人也變多了。而糖尿病的根本原因並不是因為生活水準提高而引起的。而是因為生活習慣的改變而引起的。生活水準提高，人們不良的生活習慣也逐漸增加，從而導致了如今糖尿病的現狀。目前世界糖尿病患者人數高達4.3億，而我國患者約佔糖尿病患者人數的四分之一。而造成這種局面的原因正是由於不良的生活習慣形成了一種社會風氣。如:每逢佳節必有酒，平時焦慮，緊張等。糖尿病如今在我們國家的形勢已經十分嚴峻了。

而糖尿病是什麼呢？糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙引起的，以血糖水準增高為其特徵的代謝性疾病，並有遺傳的傾向。糖尿病患者由於血糖水準增高，從而超過腎糖閾使得尿液中出現葡萄糖。長時間高血糖會影響人們身體各個器官發生病變。而患有糖尿病時會有如下癥狀:

⒈心悸，患者平靜時也可因為心率失常而感到心悸。

⒉頭暈，當交感神精功能受到傷害時，患者直立也可引起直立性頭暈。

⒊間歇性跛行也可發生在少數糖尿病下肢動脈病變患者。

⒋尿量增多，口乾的癥狀，飲食量增多，但體型逐漸消瘦，疲乏無力。

⒌氣急，水腫，嘴唇發紫。

當患有糖尿病後，飲食是十分重要的事情。糖尿病是一種代謝性疾病，與我們的飲食密切相關。當患有糖尿病，就應低糖飲食，減少碳水化合物的攝入，禁止飲酒等。

可為什麼要禁止飲酒呢？患有糖尿病還繼續飲酒會有什麼後果呢？

具體有以下4個危害：

⒈增加肝臟負擔:

酒精的解毒主要是在肝臟中完成的，肝功能正常的人，解毒能力強，能獎大多數毒物轉化，從而排出體外。但糖尿病患者肝臟解毒能力較差，從而加重肝的負擔，引起肝的損傷。當肝中儲存足夠量的肝甘糖時，由於酒精作用，從而使得血糖升高。當肝中肝甘糖儲存缺少時，酒精會阻礙肝甘糖分解，使得人體血糖降低，引起低血糖。

⒉影響胰腺:

糖尿病主要由於胰島素分泌障礙，或作用受到影響而引起的。而酒精會刺激胰腺，影響胰腺分泌液的成分，有事還會引起胰腺炎。

⒊酒精本身作用:

酒精本身是就是一種高熱量食物，可產生大量熱量，糖尿病患者如果不加控制，便會引起病情的惡化。飲酒也常會引起酮症酸中毒，十分危險。

⒋其他原因:

糖尿病患者在飲酒時通常都會吃一些碳水化合物，從而引起了血糖水準的增高。而如果糖尿病患者在飲酒時不吃東西，又會引起血糖水準降低，引起低血糖。

所以，糖尿病患者不能大量飲酒。如果實在想要飲酒，可以飲用少許。男性一天不超過25g，女性不超過15g。對於患有糖尿病的患者除了禁止飲酒之外，還有如下建議:

⒈積極控制高血糖，尤其餐後高血糖。

2.控制飲食習慣，低鹽低糖飲食，限制脂肪攝入，多吃蔬果，如芹菜，黃瓜，生菜等富含膳食纖維，且含碳水化合物量少的食物，並以清淡飲食為主。

3.積極參加有氧運動，運動能降低血糖水準，減少肥胖，有利於心腦血管健康，做到每周至少運動2-3次。

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4.定期檢查血糖，血壓，血脂。

⒌調整好心情，避免焦慮，緊張的心情，緊張焦慮的情緒會引起升高血糖的激素分泌增多。