長青谷|酒精能幫助促進胰島素，那為什麼糖尿病患者還不能喝酒？

首先我們需要清楚這個概念，糖尿病患者並不是不可以喝酒而是可以適量飲酒。具體量為糖尿病患者可以和非糖尿病患者遵循同樣的飲酒原則，女性每天不超過 1 杯，男性不超過 2 杯（1 杯差不多 340 g 啤酒，141 g 葡萄酒，42.5 g 白酒 ）

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目前還並沒有明確的指標來判斷喝多少才能對一個人某一器官的損傷變成不可逆的狀態。這取決於如何喝，多久時間喝一次。但是長時間過量飲酒、酒精中毒毫無疑問是要不得了的，會提高病發率以及死亡率。

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首先我們應該清楚酒精對於血糖控制和胰島素作用的影響。可能加劇2型糖尿病患者胰島素抵抗，，非糖尿病人群患糖尿病風險極大、空腹胰島素濃度可能降低，女性還可能改善胰島素敏感性。

所以，酒精能促進胰島素作用這句話，對糖尿病患者看似不成立，但既然能夠降低 HbA1c ,肯定會通過某種路徑降低了血糖，難保注射胰島素後喝酒會通過一些路徑干擾胰島素和血糖水準，這樣的機制下低血糖、或者胰島素抵抗加重等都是有可能發生的。

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但是酒精可以抑製體內甘糖異生與肝甘糖分解的反應而這兩個反應在人體是穩定血糖所必須的，因此飲酒、尤其是空腹飲酒可能導致低血糖。如果是糖尿病病人且注射了胰島素，那麼大量飲酒可能導致嚴重的低血糖反應。

不同品種的酒對糖尿病患者有不同的影響。

糖尿病患者喝啤酒，啤酒含酒精量不高，一旦過量，就會加重肝臟負擔並直接損傷肝臟組織，增加腎臟負擔。

白酒本身含熱量高，每克酒精能產7千卡熱量,糖尿病人稍失控制,便可引起病情惡化。

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習慣了隨意吃喝的人們患上糖尿病之後是非常痛苦的，以前的飲食習慣不適合現在的身體狀況，需要做出及時的改變。以前有飲酒習慣的患者還是需要盡量改變這種習慣。根據自身情況來制定合理的飲食計劃，才能有助於病情恢復。

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