胖姑娘為減肥堅持健身，卻增重10斤，聲稱更喜歡現在的自己

導語：胖姑娘為減肥堅持健身，卻增重10斤，聲稱更喜歡現在的自己

不知道大家對於鐵人三項有什麼了解，可以說鐵人三項是健身運動中最為難以攻克的健身動作之一，對於每一位熱愛肌肉的人來說鐵人三項是必不可少的訓練動作，他可以很好的提升我們的肌肉含量，加大肌肉圍度，而且不僅僅是從身體上，鐵人三項對於人精神上的磨礪也是可以起到很好的作用的，尤其是堅韌的意志力。說了那麼多你可能會覺得這個運動應該沒有女孩子去選擇訓練吧！畢竟要吃這麼多的苦，其實大家都錯了現在鐵人三項這個項目已經有越來越多的女孩子開始參加，而且她們對比也是樂不彼此。

我們今天要說的這位女孩就是一個鐵人三項的重度愛好者，她的名字叫做劉珍。曾經的她走入健身這條路想做的是減掉自己的一身贅肉，沒想到的是鐵人三項這個運動改變了她的初衷，她不再過分的追求身材的苗條，而是開始了對於肌肉的追求。為此她本來已經減下去的體重，又因為肌肉含量的增加而變重了十斤，反而聲稱更喜歡現在的自己，你說有趣不有趣？

就像我剛才說的劉珍踏入健身這個行列的真正的目的是為了減肥，對於大部分的健身愛好者來說，他們的初衷都是為了減肥。以前的劉珍身高一米六，體重130是一個不折不扣的小胖妞。所以為了解決身材對於自己的困擾劉珍開始了健身減肥，在頭開始的三年時間裡，劉珍憑藉自己的意志從130斤減到了100斤左右，這是一個巨大的進步，對於很多人來說能堅持這麼長的時間已經相當的不容易了。

而再她把體重減下去以後，她並沒有因此而放棄她當時已經堅持了3年的健身訓練，因為對她來說健身已經是她日常的活動之一了，這對於她來說是種習慣。大家知道習慣才是最改變人的，只要你能把健身當成你的一種習慣你就成功了。

所以她繼續堅持健身，而就是再那以後她接觸到了鐵人三項，隨後她對鐵人三項了解以後有了強烈的興趣，她開始訓練鐵人三項，越是訓練越是喜歡，這也改變了她對於健身的初衷，她的體重開始增加，但是她已經熱愛鐵人三項，因為這些增加的體重並沒有影響她的身材，反而讓她的身材變得更加的有線條感，現在的她來說更加健康的身材才是她所追求的，朋友們你們認為什麼樣的身材才是最好的呢？