牙齒敏感？教你三種方法

炎熱的夏天馬上就到了，又到了吃冰淇淋，嚼冰棒的季節了，昨天我小白兔買了盒冰淇淋，想試試夏天的滋味，一口下去，我的天……牙齒一陣顫慄，簡直不能再酸爽了！相信不少人有過這樣的經歷。這是典型的牙齒敏感，今天我們就來聊聊牙齒敏感那些事兒~

什麼是牙齒敏感？

牙齒敏感就是牙齒在受到外界刺激，如溫度（冷、熱）、化學物質（酸、甜）以及機械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛癥狀，一旦刺激物離開癥狀即消失，醫學上將其稱為過敏性牙本質或牙本質過敏。

為什麼會牙齒敏感？

嚴格來說，牙齒敏感並不是一種牙齒疾病，而是多種口腔疾病的臨床表現。通常情況下，齲齒、牙齒過度異常磨耗、牙釉質發育不全、牙隱裂等都可能造成牙齒敏感。

出現牙敏感癥狀怎麼辦？

1、使用脫敏牙膏

輕微的牙齒敏感可以使用脫敏牙膏來緩解。注意！脫敏牙膏適用於過敏牙齒較多，且過敏部位不甚明確，過敏癥狀較輕的人群，比較嚴重的過敏還是要找牙醫。

2、補牙

齲齒需要補牙，越早補牙，費用越低，痛苦越小。

3、脫敏治療

過度異常磨耗造成的過敏，在較輕微時可以採用脫敏治療，使用脫敏劑在牙齒敏感的部位反覆的塗擦，用藥物封閉牙齒的牙本質小管，切斷敏感的傳播途徑。

4、填充或冠修復

輕度釉質發育不全可以採用填充的療法，嚴重一點需要做貼面或冠修復體，相當於給牙齒穿上盔甲，阻止外界的各類刺激。

此外，牙隱裂、牙周炎等都需要配合醫生儘早治療。

導致牙敏感的壞習慣你佔幾條？

1、牙，隨便刷刷就好

每天刷2次牙的概念已經深入人心，但很多人每次刷牙並沒有認真對待。

正確的刷牙方法+使用牙線+定期洗牙能夠有效去除牙菌斑、軟垢、食物殘渣以及牙結石，保持口腔清潔，是預防牙周疾病和齲齒最主要的手段。

2、飲料和甜品

大家都知道吃糖容易導致蛀牙（齲齒），但其實糖並不會直接導致蛀牙，而是為附著在牙齒表面的致齲菌提供養分。

當牙釉質受損，牙本質暴露，牙齒敏感就發生了，如果長期置之不理，會逐漸形成齲齒，傷及牙神經時，將會比牙齒敏感更酸爽~

3、嚼冰塊開瓶蓋

如果你經常把牙齒當工具，開瓶蓋、嚼冰塊，輕則會破壞牙釉質，露出牙齒本質，使牙本質過敏，重則造成牙隱裂，導致牙髓感染，引起劇烈疼痛！

看完祝點贊的寶寶

牙齒健康，吃嘛嘛香~