身上起紅疹要如何應對

身上起紅疹有許多因素可造成此現象，如過敏、蕁麻疹、濕疹、皮炎等幾種常見皮膚病容易造成身上起丘疹，生活中花粉、塵蟎、柳絮、冷空氣等都會引發過敏。但不管是什麼原因，身上起紅疹，要有以下的應對方法：

1、有過敏性皮炎，注意不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重過敏性皮炎的癥狀。可以用燒熱的水加入花露水，或者艾葉，洗澡。

2、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物

3、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。

被褥要經常換洗，多在在太陽底下曬曬。 多吃些排毒的茶或者水果 多做運動，少吃辛辣食物，飲食規律，不熬夜。

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