注意，女性這些習慣可能導致子宮移位

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子宮移位指的是子宮過度前傾或後傾的現象。多數人無癥狀，後傾後屈者有少數人有腰背酸楚、肛門墜脹、痛經、白帶過多，嚴重的可有不孕。

生活中很多不經意的動作，時間久了就會給身體帶來嚴重的損害，比如女性子宮移位。

哪些習慣會導致女性子宮移位?

1 長期穿細高跟鞋

經常穿高跟鞋，身體便會向前傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的可能。而且鞋後跟又細又長的話，還容易影響女性的性慾，降低生育功能。

2 長期束腰

對於女性來說，經常束腰很容易引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織鬆弛，容易造成子宮下移、脫垂，影響以後生育。

3 長期採取仰臥睡姿

生活中，很多女性喜歡仰臥睡。殊不知，子宮的位置應該是前傾前屈位，而仰臥睡會影響你的子宮位置。臨床發現，大多數子宮移位患者中，多數是與仰臥位睡姿有關。

後位子宮可能會引起痛經，而子宮向後傾倒，還可能引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。此外，後位子宮會影響受孕，甚至還會引起不孕。

子宮保養從堅持生活好習慣開始

切勿縱慾過度或早孕同房

對於女性來說，縱慾或早孕，都會給你的子宮健康造成損害，其中，不潔的性生活也是導致子宮損害的因素之一。

妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，都要禁止性生活。

做好避孕工作

女性懷孕3次以上，很容易對子宮的健康造成影響，妊娠增加一次，就會給子宮增加一分風險。

定期婦檢

婦科檢查最好半年就進行一次，尤其是檢查生理部位的病兆，應如實回答醫生詢問。

小提醒

子宮是孕育新生命的搖籃，一旦受到傷害很容易引起不孕，給你的一生留下遺憾。因此，女性朋友一定要保護好自己的子宮，平時穿衣時，盡量少穿束腰服裝及高跟鞋，以減少對子宮的傷害。