什麼是痔瘡
痔是指直腸末端黏膜下和肛管肛管皮膚下的靜脈叢擴張、屈曲和瘀血形成的靜脈塊。 v據痔的部位而分為內痔、外痔、混合痔等（十人九痔，內痔多見） 肛腸科常見病，青壯年多見。
什麼原因引起痔瘡
不好的大便習慣：上廁所久蹲、吸煙（能緩衝電腦的大便反射，易造成便秘）
大便異常 久瀉久痢，長期便秘。
飲食原因 嗜酒。辛辣、刺激性食物。
慢性疾病 長期營養不良、體質虛弱，易致肛周括約肌鬆弛，肛周慢性炎症：高血壓、肝硬化，動脈硬化
長期腹壓增高病史：常便秘和腹瀉、劇烈咳嗽、妊娠、排尿困難（攝護腺肥大）、腹水及盆腔內巨大腫瘤 。
引起痔瘡的特點
1、女性比男性患者多。
2、患者以成人居多。
3、久坐、久立、活動少的人患病者多。
4、便秘、腹瀉、排便時間長的人患病者多。
5、飲酒過多、嗜好辛辣是導致發病的誘因。
6、是生活起居沒有規律的人。
痔瘡有什麼表現
內痔 主要表現為排便時無痛性出血和痔塊脫出。
Ⅰ期：排便時無痛性出血，痔塊不脫出肛門外。
Ⅱ期：便血加重，重者呈噴射狀，排便時痔塊脫出，自動回納。
Ⅲ期：便血減少，痔塊脫出不能自行回納，手動送回。
Ⅳ期：偶有便血，痔核脫出不能回納。嚴重時可造成－－內痔嵌頓。
外痔 主要表現為肛門不適、潮濕、瘙癢，在齒狀線下及肛門緣，發作時腫脹疼痛。炎性外痔；並發感染的外痔，有紅腫熱痛明顯。血栓外痔；是肛門靜脈或靜脈血栓形成。多因便秘或排便時用力而致肛門靜脈叢破裂，血液流出血管外，形成血栓在皮下隆起，局部有腫脹疼痛。有肛門劇痛、排便、咳嗽時加劇，邊界清楚、觸痛明顯的暗紫色腫塊。
混合痔 兼有內外痔的臨床表現，嚴重時可呈現環狀脫出肛門，呈梅花狀，又稱環狀痔。若發生嵌頓，引起充血、水腫壞死。
怎麼預防痔瘡
1、多吃水果蔬菜，少食辛辣，不酗酒、改變不良大便習慣，久坐後適當運動。保持大便通暢和肛門部清潔。 2、有便秘者，清晨空腹喝溫開水一大杯，每天晨起或睡前作10分鐘腹部按摩，用手掌從右下→右上→左上→左下反覆按摩腹部，以促進腸蠕動，必要時加服潤腸緩瀉劑。 3、提肛局部肌鍛煉，及時治療腹壓增高引起的疾病。
發生痔瘡平時應該減少複發
1、飲食要適量，避免暴飲暴食。
2、要多吃新鮮蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黃白花椰菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
3、多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等，這些食物可促進腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積而引起便秘。
4、每日要有足夠的飲水量，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利於軟化和滑潤大便，防止便秘發生。
5、堅持鍛煉身體。如：跑步、散步、作深吸運動、練氣功、打打太極拳、跳舞。
痔瘡來臨禁忌
1、不能吃難於消化、堅硬的食物。這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡複發。
2、不能吃味濃及佐料多的食物。這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
3、要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。
4、不能吃溫熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘，使痔瘡病情加重。
6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。7、不能飲酒。中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病症加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。
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