頸椎是承接人體最重要的一個部位，一旦患病，一定要及時就醫，避免造成的不可挽救的後果！
引起頸椎病的具體原因有哪些?頸椎病患者可能是因為頸椎部位長時間受到外界壓力或刺激造成的，患者會因為工作體態不正確而出現頸椎部位脹痛，還有些患者可能是因為睡覺的姿勢或者枕頭的高低不舒服而引出頸椎病，發現及時的話，可以了解頸椎病，知道緩解病症的方法，但是很多患者都不注重，容易錯過治療時間!
上面大概介紹了頸椎病的引起原因，接下來說說頸椎病的具體癥狀
1、 噁心嘔吐
生活中出現噁心嘔吐的情況，就都會以為是腸胃出現了問題。其實，很多人因為看電腦、玩手機的姿勢不當經常會導致頸椎病的出現。而頸椎病也是可能會引起噁心嘔吐的現象出現，比如頸椎前緣的骨刺壓迫到食管的後壁就會引起這種癥狀。
2、 背部癥狀
背部肌肉發緊、僵硬，活動後或者按摩後會有所好轉；背部出現疼痛點，按壓痛點就會有明顯感覺;勞累或受寒背部出現的不適狀況會加重。
大家都知道，頸椎對於我們人體來說是非常重要的，如果出現疾病的話，是十分痛苦的，所以在生活中，我們應該保護好自己的頸椎。及時治療，才能早日康復!
熱敷是一種很不錯的療法！
先準備一盆熱水，然後把乾淨的毛巾放在熱水裡面，然後拿出毛巾擰到一半乾，用一半乾的熱毛巾包裹住脖子，如果怕毛巾變涼得快，可以用一層保鮮膜在外麵包住毛巾，這樣可以起到減慢毛巾散熱的速度。一般來說，每次用熱毛巾敷上十分鐘就可以了。
熱敷的主要目的就是為了促進頸部變硬部位的血液流通，起到舒緩疲勞的作用。當然，水的溫度要以皮膚能夠接受的溫度為標準，不要急著想看到效果，一味的求溫度熱，避免造成燙傷皮膚。
嫌熱敷麻煩的可以直接選擇中醫外敷，簡單易操作
外敷療法主要是通過中藥自身的作用、局部刺激，以及經絡調節作用而起效的。根據頸椎病患者的不同證型，按藥物性味、歸經及作用進行辨證選葯，藥物通過皮膚滲達皮下組織，直接發揮藥物自身的治療作用。需顧問專業的醫院醫師。
也可採用運動療法來舒緩頸椎病帶來的疼痛----轉脖子
當你長時間地處於同一姿勢時，僵硬不能動的時時候，對頸部是一種傷害，最迅速的方法，舒緩這種傷害，就是轉動脖子。不管是站立還是坐下，都可以用這樣的行為方式來舒緩頸肩部的發硬和勞累。
方法是這樣的，先盡量地低頭，然後再盡量地抬起頭，暫停幾秒鐘的時間之後，再將脖子左轉、右轉。最後做順時針或逆時針的環繞動作，這一整套運動全部做下來大概需要五分鐘的時間，可以重複多做幾次。當然做動作的時候不要用太大力，以避免傷害到頸椎。
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