產後不想落病根？剖腹產寶媽要注意這4點，才能更好恢復

剖腹產比起順產來說，好處有很多，其中最顯著的一點就是寶媽不用忍受生產時的痛苦，所以近些年來，越來越多的寶媽更傾向於選擇剖腹產生產。但是寶媽們知道嗎？剖腹產雖然生產的時候不是很遭罪，產後護理卻比順產要複雜的多。一個不注意，就很可能給身體留下難以祛除的病根。那麼剖腹產後究竟應該怎麼護理才最好呢？主要就是注意以下幾點，接下來就快讓我們一起來看看吧。

剖腹產專用收腹帶

首先就是關於收腹帶的選擇。近些年來，收腹帶的概念越來越流行，有醫生解釋，產後使用收腹帶不僅可以幫助寶媽有效減少腰腹部的贅肉，恢復體形，還有能促進子宮收縮、防止內臟下垂、減少產後出血、幫助排出惡露等一系列好處。但剖腹產寶媽要注意的一點是，選擇收腹帶時應選擇剖腹產專用收腹帶，這是因為剖腹產過後，寶媽的身體更加敏感脆弱，一般的收腹帶可能不能很好的呵護剖腹產留下的傷口，而剖腹產專用的收腹帶則基本上沒有這個煩惱，會更加柔軟透氣，並且保護好傷口，避免牽拉撕裂。

洗澡

以前老人說月子期不能洗澡洗頭，讓寶媽很是崩潰，後來醫生又說月子期是可以洗的，才算是解放了寶媽。但雖說可以洗澡和洗頭，寶媽還是要注意時間，尤其是剖腹產的寶媽，絕對不能剛生產過後就洗，最起碼也要等傷口恢復的差不多了再洗，而且洗時還要注意水溫和保暖。

飲食

剖腹產後寶媽身體虛弱，需要給身體補充大量的營養來幫助恢復，但寶媽，尤其是剖腹產寶媽要注意的一點是，也正是由於太過虛弱，所以「虛不受補」，更不能大魚大肉的吃，可以先吃點清淡的，讓自己慢慢適應，不然很可能適得其反，影響身體恢復。

下地

很多寶媽在生產之後，都想趕緊看看自己的孩子，但如果過早的下地活動，就會影響身體恢復，嚴重的話還可能導致傷口感染，造成嚴重的後果，所以一定要儘力避免。但值得注意的是，不能過早的下地活動並不代表月子期不能下地活動，要知道，適當的活動也能加速身體恢復。

剖腹產後，需要注意的一般也就是這幾點了，寶媽一定要重視起來，只有這樣，才能更好的恢復。