胃病是一種很常見的疾病，尤其現在年輕人工作壓力大導致精神緊張，飲食生活不規律，很容易會患上胃病。胃病的癥狀和種類都很多，有急性慢性胃炎，胃潰瘍，胃炎，胃癌等，即使胃病相同，每個人的癥狀都不相同。
美國有一個醫學實驗，兩隻猴子尾部各接一根電線，面前各放置一個燈和開關，當通電時，燈先亮，然後猴子被電擊一次，然後教猴子在燈亮時馬上摁開關即可免受電擊，猴子很快學會，但其中一隻的開關最後為無效，這樣每當燈亮時，兩個猴子急忙摁開關，但其中一隻仍然被電擊，25天以後，一隻猴子在焦急和恐懼中死去，屍解結果是胃潰瘍出血而死。
胃病為什麼總是好不了?
中醫上說，十人九胃病，說明胃病特別易得，這是治不好胃病的根本原因。
我在上面已經列出了胃病是怎麼得的，實際上你喝一次酒、吃一頓飽飯、吃一次辣椒、熬一次夜，尤其是你拉一次肚子或痢疾，對胃的損害都很大，但胃細胞有很強的再生能力，4天就可以更新一次。
所以，那些沒有胃病的人只不過是程度較輕和沒有反覆傷害胃部，而胃病患者其實是每天都在傷害胃，不然就不會長期疼痛。
據我的經驗，很多胃炎是有菌的，如果是有菌性的胃病，即使是治好了很快就會複發。
但即使是無菌性胃炎，對於很多人同樣易複發，原因很簡單，不忌口和生活無序。所以沒有一個醫生能說保證能治好胃病。
實際上胃病是可以治好的，但複發很容易，尤其是曾經的患者，胃黏膜的抵抗力很差，稍不留神又複發了，所以就認為胃病難治。
長期感到胃不舒服已經提示胃病，一定要及時找專科醫生顧問、就診，避免小病變成大病，飲食結構不合理,生活差有關,上述會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,不能完全 消化分解吸收,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、 口苦等諸多胃的不適情況 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。
知道了腸胃不好的根源在膽， 膽不好可以防也可以治，不能有了問題就有懼怕的心理，這是不可以的，而是要積極應對才是。
胃病的「天敵」，幽門螺桿菌的死對頭，堅持吃，修復損傷胃粘膜！
1、樹榮苦菜 我國民間自古就有食用樹榮苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。
2、洋蔥
洋蔥刺激的味道讓很多人避而遠之，但是洋蔥中卻含有大量的有機硫化物和黃酮醇，這些物質可以有效的抑製和消滅幽門螺桿菌，起到預防胃炎、胃潰瘍及胃癌的作用。
所以，胃不好的人，在平時可以適當的吃些洋蔥，但要主要不生食，盡量炒熟後再食用。
3、南瓜
南瓜，性溫，入脾、胃二經，能消炎殺菌、止痛，對脾胃虛弱、營養不良的人來說特別適宜。
其中南瓜含豐富維生素A，有保護胃粘膜的作用，避免胃進一步受損、能加速胃粘膜的修復。
此外南瓜還含有果膠，果膠還可保護胃部免受外部刺激，減少潰瘍的發生幾率。
4、蜂蜜
生活中，很多人都知道蜂蜜能夠殺菌，在傷口上塗點蜂蜜，很快就能好，一方面蜂蜜為傷口提供了促進癒合的營養，另一方面，它還有抑菌的作用。
因為蜂蜜這樣的抗炎殺菌的作用，能有效抑製幽門螺桿菌，減少胃炎等疾病的發生幾率，它還能促進胃腸蠕動，有效預防便秘的發生。
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