育兒無小事：寶寶出生後，這些營養元素家長要及時補充，別忽視

閨蜜娜娜的寶寶早產了將近一個多月，在保溫箱裡呆了半個多月，但是出院之後體質不是特別的好，現在都已經一歲半了，但是經常的生病。所以說閨蜜對於寶寶的身體健康是十分重視的，在日常生活當中也會定期的給寶寶補充一些營養品，幫助他增強體質減少生病的概率。那麼孩子出生之後如何正確地給孩子選擇營養品呢？一直是很多寶媽頭疼的一件事情，不知道的寶媽就跟著寶媽往下看吧！

1、DHA

DHA全名「二十六碳六烯酸」，是omega-3不飽和脂肪酸中的主要成分之一。有相關的研究發現DHA可以通過腦部屏障直接到達腦部，進而能夠增加腦神經細胞的突觸，能夠起到活化大腦神經的效果。而且DHA也是腦神經細胞傳遞信號所需要的物質，所以說DHA被譽為「腦黃金」。給寶寶適當的補充DHA對寶寶的視力發育也有好處，能夠使得視網膜發揮到最大的功能，而且補充DHA還能夠調節寶寶的免疫功能，改善新生兒的睡眠狀態。

2、補鈣

寶寶出生之後很多父母給寶寶補鈣是非常上心的，我們人的骨骼和牙齒之所以這麼堅硬，主要是因為骨骼和牙齒裡面含有大量的鈣質，所以說鈣也是構成骨骼和牙齒的重要成分，如果說寶寶缺鈣的話，那麼牙齒的生長髮育就會緩慢，有一些寶寶兩歲多了都不長牙齒，而且骨骼也容易變軟嚴重的話會形成佝僂病，o型腿和x型腿。而且寶寶生長髮育所需要的鈣質比常人要多很多，所以說父母們一定要及時的給寶寶補鈣。

3、鐵

鐵元素對於寶寶的生長髮育也是有著極為重要作用的鐵參與血紅蛋白的合成，而血紅蛋白在人體當中負責氧氣的運輸和儲存也就是因為有鐵元素，所以說我們的血液會呈現出紅色。如果說寶寶缺鐵那麼血紅蛋白就沒有辦法運送更多的氧氣到我們身體的各個器官以及肌肉，所以說寶寶容易出現精神不振，狂躁不安，食慾減退的情況，而且寶寶如果出現了缺鐵性的貧血，還會影響到大腦的發育。所以說寶寶如果出現了這樣的情況，家長朋友們可以適當的給寶寶補一些鐵。

4、維生素D

其實新生兒出生一周後，即使身體沒有任何疾病，家長朋友們最好也每天給寶寶補充10微克的維生素D，這樣的話能夠幫助寶寶更好的提高抵抗力，預防寶寶出現缺鈣的問題，而且最好給寶寶補充到兩歲，而且維生素d也是促進鈣吸收的重要物質，所以說補充維生素d是非常重要的，家長朋友們在給寶寶選擇維生素D的時候一定要選擇國葯字型大小的維生素d才會比較讓人放心！

家長在選擇這些營養品時，一定要擦亮眼睛，避免「好心辦壞事」。你家寶寶現在在補充什麼樣的營養物質呢？歡迎在下方評論區留言，關注小編，帶你了解更多育兒知識。