一天一個蛋，中年人脫髮有救了！

前段時間被「第一批90後已經禿頭了」的文章刷屏了。嚇得我馬上下單了幾瓶防脫髮洗髮精。

不過從《每日郵報》上傳來了好消息，日本的皮膚學專家發現，一天一個雞蛋，可以防止脫髮。 中年人的脫髮危機似乎還有救。

自古以來就有修復禿頂頭髮的藥物，但對於大多數頭髮稀疏的男性和女性都收效甚微。脫髮的偏方大家最熟知的就是生薑，斑禿的時候可以擦一點生薑，能夠促進頭髮的生長，但是用量要適可而止，不要過多。出於美容目的，在外科手術或藥物治療脫髮效果不明顯後，許多人會選擇佩戴假髮，還有些人會紋身來使毛髮看起來旺盛。某些藥物可能會減緩脫髮，替代療法可能會促進剩餘頭髮的健康。

近日一個在小鼠身上進行的實驗或許會給廣大脫髮男女帶來福音。日本皮膚科專家建議，一天一個雞蛋可以防止脫髮。研究人員將人類毛囊植入小鼠體內的發現，蛋黃可以刺激了小鼠身上移植的人類毛細胞的生長。這項研究發表在《藥用食品雜誌》上，揭示了蛋黃中的一種化合物，當被塗抹或口服時會刺激一種叫做血管內皮生長因子的蛋白質，這種蛋白質對毛細胞的修復和生長至關重要。研究作者說這種雞蛋裡的化合物可能是一種「毛髮生長刺激物」。

人體全身上下的皮膚，除了手掌和腳掌，都長有毛髮，大多數頭髮都很細，幾乎看不見。頭髮由一種叫做角蛋白的蛋白質組成，這種蛋白質在皮膚外層的毛囊中產生。隨著毛囊產生新的毛細胞，舊細胞以每年大約6英寸的速度被擠出皮膚表面。你能看到的頭髮實際上是一串死亡的角蛋白細胞。平均成年人的頭部大約有100，000到150，000根毛髮，每天會損失多達100根。因此，即使在你的梳子上發現一些散亂的毛髮也不要慌張。

任何時候，一個人頭皮上大約90 %的頭髮都在生長 。每個卵泡都有自己的生命周期，它會受到年齡、疾病和各種其他因素的影響。隨著年齡的增長，頭髮的生長速度會變慢。

脫髮有多種類型。退化性脫髮是一種隨著年齡增長頭髮逐漸變薄的自然狀態。雄激素性脫髮是一種遺傳疾病，男性型最早可能在十幾歲或20歲出頭就開始脫髮。它的特點是髮際線逐漸後退，頭髮逐漸從頭頂和前額消失；女性型則是到40歲以上時才會明顯顯現。斑禿則會突然發生，兒童和年輕人都有可能患上此病，但是大約90%患有這種疾病的人幾年之後毛髮生長會恢復正常。造成脫髮的原因也各有不同，例如：荷爾蒙、遺傳因素、壓力、藥物副作用、燒傷、自身免疫性疾病、頻繁美容美髮、皮膚病等。

對於那些暫時還沒有脫髮困擾的年輕人來說，預防脫髮也是刻不容緩的。盡量避免使用吹風機、燙髮器、染髮劑、燙髮用品、直發產品，以及富含化學物質的美髮用品，這些產品可能會導致頭髮乾燥、變脆和變薄。洗頭髮時選擇合適的洗髮精和護髮素，讓頭髮保持自然的顏色和紋理。