薑水加蜂蜜有何功效?生薑加蜂蜜泡水喝的功效?

薑水加蜂蜜有何功效?生薑加蜂蜜泡水喝的功效?

生薑和蜂蜜對於大家都不陌生，一個是日常生活中的必備調味品，一個是養生的好食品，也可以用薑水加蜂蜜製成生薑蜂蜜水，那生薑蜂蜜水有什麼作用呢?

生薑蜂蜜水可以緩解感冒，蜂蜜中含有氨基酸、維生素、礦物質、酶類等營養物質，可以增強身體抵抗力，蜂蜜中葡萄糖和果糖能為虛弱的身體提供能量，快速的恢復體力，有力量可以和感冒對抗，生薑具有發汗解表的作用，可以促進血液循環，使身體出汗，祛風寒，感冒的時候喝點生薑蜂蜜水，對於身體恢復健康有很好的幫助。

並且生薑辛溫發散，可以溫經通絡，有散寒作用，蜂蜜可以益氣補中，還可以避免生薑出汗後對身體造成損耗，生薑蜂蜜水可以驅寒暖胃，發汗排毒，改善手腳冰涼的情況，虛寒體質的人可以堅持喝生薑蜂蜜水改善體質。

生薑蜂蜜水還有非常好的美容淡斑作用，田野牧蜂建議可以試試雲香雪蜜加薑水，雲香雪蜜中含有豐富的維生素C，酶類和多種抗氧化物質，可以幫助消化排毒，提高皮膚的抗菌能力，恢復皮膚彈性，有美容養顏的作用，生薑中含有的薑辣素具有很強的抗氧化作用，可以快速的清除體內多餘的自由基，抑製體內過氧化脂質的產生，減少脂褐素的沉積，能夠淡斑美白，使皮膚光滑細膩有彈性。