生薑蜂蜜水淡化老年斑的方法

我們都知道老年斑等皮膚問題與自由基密切相關，而蜂蜜和生薑裡都含有去除自由基的物質，所以蜂蜜搭配生薑治療老年斑效果是相當不錯的，下面就來介紹生薑蜂蜜水淡化老年斑的方法。

蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的「殺傷力」。生薑裡「薑辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，因而可防止或減少脂褐素沉積。

方法一

老年人可取新鮮生薑片10~15克，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘，待水溫冷卻至60℃以下時，加入10~ 15克蜂蜜攪勻飲用。

方法二

材料：生薑一塊、蜂蜜適量、紅茶包。

作法：

1.生薑切碎加水煮開後放入紅茶包，放置一會兒。

2.待薑茶水比較溫熱能入口的時候，將它倒入杯子，加入蜂蜜拌勻即可飲用。生薑使用時不要去皮，茶水溫度最好在45度左右，才不會破壞蜂蜜中的活性酶。

另外，還可用溫熱薑水洗臉，每天早晚各一次，暗瘡就會減輕消失，對雀斑和乾燥肌膚也有一定的治療效果。

附：生薑去除老年斑

取新鮮生薑一塊，用刀斜向切出斷面。用斷面在老年斑部位進行擦拭，每天2～3次。

擦拭以局部皮膚表面感覺微溫為佳，如果在擦拭前將生薑用微波爐加熱1分鐘，效果更好。除了外用，還可以配合內服生薑水，將生薑泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用。

特別提醒：注意生薑溫度不能太高，防止出現燙傷的情況。特別要注意的是，此法只可用於顏色偏暗的老年斑，即虛證所引起的。如果老年斑顏色偏紅，則屬於火旺的類型，就不適宜用該法。

飲用生薑蜂蜜水來治療老年斑效果還是不錯的，老年人如果有老年斑，使用這個方法可以說是最適合的，材料方便好找，效果明顯，而且不用吃藥，生薑蜂蜜水老年人治療老年斑的首選。