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精選問答—寶寶睡覺的那些事兒,沒準你娃也在經歷,鮑奶奶來支招

寶媽A:你好鮑主任,我家女寶寶三個多月了還不會抬頭,喝奶還吐一些奶出來,每次喝奶隻喝90每天隻喝5次,每天睡覺可以睡5到6小時,睡醒了,餓了不吵不鬧,晚上睡覺不吵醒喝奶可以睡一整晚,請問這種是什麼情況?

鮑教授回答:寶寶是奶粉餵養嗎?奶粉寶寶一日的餵養量有個參考公式:一日奶量=128(ml)×體重(kg)

家長可以算下奶量有沒有達標,身高體重頭圍按生長曲線比對一下是否正常,三個月寶寶一般每天喝奶5-6次,換6次以上的紙尿褲,2-3次大便,體重每周增長180-200克。

三個月寶寶一天睡眠16小時左右,根據描述能睡一整晚,白天睡5-6小時,應該是達標的。

吐奶是常見現象,吃完奶記得要拍嗝。至於三個月不會抬頭,這個最好去兒保醫生那體檢一下。一般足月正常的孩子,三個月抬頭應該很好了,還會翻身。

少數寶寶由於個體差異,過了3個月還不能很好地抬頭。不管寶寶是否發育落後,在寶寶2個月之後,都可以進行一些豎頭的訓練。

如何訓練寶抬頭?

一種是仰臥位引導法。3~4個月的寶寶在吃奶前1小時,空腹覺醒狀態下進行俯臥抬頭練習。俯臥的床面要平坦、舒適,但是不要太軟,用語言和玩具引導寶寶抬頭。如果頭抬不起來,可在寶寶胸下經雙側腋下墊一個小枕頭,雙上肢放於枕前,高度為雙肘屈曲時雙手能觸及床面。同時,在寶寶的後頭側至兩肩胛骨內側進行深淺感覺的刺激,頭前用帶響聲的玩具逗引寶寶主動抬頭,練習寶寶抬頭從45度~90度,促進頭頸部伸肌的收縮直至頭上抬。每次訓練10分鐘,每日訓練4~6次。平時沒事少抱,多趴 ,只要寶寶能適應,白天盡量採取俯臥位,但睡眠時應有成人看護。經常俯臥位的寶寶有利於抬頭和爬的練習。但是,寶寶6個月前夜間應採取仰臥位,比較安全。

另一種是母子面對面引導法。寶寶俯臥於母親身上,固定寶寶上臂和手關節,保持手支撐位。為了促進寶寶更好地抬頭,母親可與寶寶對話、唱歌或鼓勵寶寶伸手撫摸母親的臉。

寶寶抬頭晚或者不穩大部分是生理性原因導致的,只要加強訓練就能有很好的效果,病理性原因導致的抬頭晚概率較低,主要有這幾類:疾病性痙攣、運動障礙、共濟失調、腦癱。

如果寶寶抬頭晚,在家訓練效果不明顯,就應該帶寶寶去醫院檢查,然後對症治療,並積極進行早期乾預訓練。

寶媽B:寶寶22天,不好好睡覺,睡覺的時候老愛驚嚇,擰巴,一擰巴自己的臉就特別紅,還愛哼唧哼唧的,一天睡覺時間感覺加起來都沒有十個小時,特別愛鬧騰,也愛哭,昨天晚直鬧到凌晨四點才睡覺的,不知道寶寶怎回事

鮑教授回答:這個月齡的孩子,神經系統和腸道發育還不完全:一方面淺睡眠和深睡眠各佔50%,我們常見到嬰兒睡著有微笑、皺眉、吸吮、扭動、抽泣等動作,這就是嬰兒在淺睡眠期,看著感覺睡不踏實,因為新生兒的睡眠模式和成人不一樣,成人一入睡就會先進入深睡眠,三個月以內的新生兒一開始睡眠進入的是淺睡眠,這個大約會持續20分鐘左右的淺睡眠階段對於新生兒大腦發育是十分重要的。所以寶媽不用過分擔心,在寶寶有動作的時候也先不要急著去幹預,-這樣反而會打擾他的睡眠。如果遇上驚跳反射特別厲害、會把自己弄醒的寶寶,推薦使用繈褓把孩子包起來。新生兒期寶寶能睡16-18小時,家長感覺睡了十小時估計是深睡眠,還有一半時間是淺睡眠。

另一方面寶寶經常有腸脹氣(甚至腸絞痛),表現出很難受的樣子,比如打嗝、溢奶、排氣多、睡眠不安、容易驚醒,以及無明顯原因的、頻繁的、無規律的陣發哭鬧等等。家長應該重點關注嬰兒的進食和生長。只要吃奶好、長得正常,應該就是良性發育問題,不必過於擔憂。建議孩子清醒時多趴著。另外,在孩子耳邊吹「噓噓」聲、摟抱、輕晃、讓孩子吮吸,都可以暫時緩解哭鬧。如果哭鬧嚴重,影響睡眠,可以考慮服用西甲矽油,每次10滴,一天3次,餵奶前直接滴入口腔。

寶媽C:寶寶35周早產,出生7天。放保溫箱4天,檢查正常後出院。寶寶現在很安靜,醒了也不哭不鬧。跟他說話他會看著你,游泳的時候腿會蹬。能判斷寶寶是腦癱嗎?

鮑教授回答:寶媽不要自己嚇自己,腦癱的寶寶,一定要有大腦損傷,頭顱磁共振片有腦損傷的病變。很多原因可導致腦損傷,比如出生後窒息、患有遺傳代謝性疾病、新生兒膽紅素腦病、新生兒低血糖等等。特別要說的是早產兒,早產兒發育不成熟,特別容易造成腦損傷。腦癱患兒中有40%由早產引起,且多發生於胎齡在28-34周的早產兒。出生時胎齡越小,腦癱發生率越高。所以家有早產兒,家長要高度重視。腦癱在早產兒中的發生率約為3%。

你得告訴我出生早產,還有哪些高危因素,Apgar評分,NBNA評分各是幾,有沒有拍過核磁,建議三月內做GMS測評,定期隨訪,嚴密監控孩子的身高體重頭圍。游泳腿會蹬是正常現象。

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