三招教你做一個合格的癌症患者家屬—抗癌管家

抗癌管家提示：「現實生活中，一旦身邊有朋友或親人患腫瘤，我們作為他們的至親想安慰或幫助他們，卻又不知從何處著手，心裡難受卻無法表達，只能眼睜睜的看著他們飽受病痛的折磨。」

下面結合一個病例，看工作於癌症中心的心理專家是如何建議的：一位男性向我抱怨道："我的女朋友患了乳腺癌，她看起來似乎總是很疲憊，搜索 抗癌管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。心情特別不好，有時她還向我發脾氣。我感覺我做任何事情都是錯的，即便是做菜的口味不合適，她也會發脾氣。在她乳腺癌手術之後，我甚至都不敢提她做過乳房切除手術。並且她還總是抱怨我不能理解她患有癌症的痛苦。我要如何才能幫助到她呢？"

心理專家支招他從以下三個方面著手：

如果你愛的人患了腫瘤，你不需要等到患者本人告訴你，TA需要什麼，而是你可以為TA提前想好，TA可能需要什麼，例如：多與TA溝通，或當患者去化療時，送TA一條毛毯或柔軟的襪子保暖。想想TA平時的喜好，嘗試多滿足TA的這些需要。

曾經，有一位患腫瘤的患者向我說道："我特別討厭人們出於關心目的地問他們能為自己做些什麼，因為我的朋友和家人應該真正的懂我，他們知道我需要什麼，也知道怎麼去做，有時我覺得，我作為腫瘤患者不僅飽受病痛折磨，卻還要照顧身邊每一位人的心情！"

2用心去聽

腫瘤患者在治療期間會面臨極大心理折磨，如擔心伴侶會離開、親人會不管自己，內心也會極度悲傷、恐懼治療的副反應、搜索 抗癌管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。害怕腫瘤會複發。因此，作為家人或朋友，你不僅需要用心聽每次複診時醫生所給的建議，還要認真傾聽患者的心聲，患者的心理活動也可以及時反映給醫生。這樣更易於理解患者，也可以參與醫生治療。

找到適合自己關心患者的方式，例如：上面的那位男性，心理專家建議他，想想怎樣才能更加合適地支持他的女朋友。搜索 抗癌管家，我們一起抗癌，治癒癌症不是夢。一旦他明確知道自己能為女朋友做哪些事情後，他需要清楚地與女朋友溝通，清晰的溝通包括我一定能為做好吃的，或我喜歡認真聽你講任何事情，卻不喜歡你輕易發脾氣咆哮。這是保持一個健康關係的關鍵。

「最後，陪伴患腫瘤的人不是一件簡單是活兒，心理專家建議自己也要多注意保持健康的身心，保證充足的睡眠，花一定時間做做戶外活動，加強營養飲食。」

只有這樣，才能更有精力陪親人或朋友一起與癌症抗戰鬥爭。

小編寄語：

作為陪護癌症患者的親戚朋友，作為患者最堅強的精神後盾，大家應當時刻保持樂觀與堅持的生活態度。發生的已經改變不了，而未來還有無限的希望，無論現在正經歷著什麼，咬緊牙關一切都會過去。這個世界上沒有絕症，每周都有新的抗癌研究成果誕生，不要放棄，美好的明天就在前方!

抗癌管家是專門幫助廣大癌症患者和家屬提供前沿抗癌資訊的互助平台，現已開通家屬及患者交流群，歡迎大家搜索抗癌管家，加入抗癌管家互助群和大家多交流。祝願每個患者和家屬都健康平安。抗癌管家-你身邊的抗癌專家。