灰指甲根治不複發真的很難嗎？這九點護理方法做好了也不是那麼難。

灰指甲是一種常見的甲部真菌感染，嚴重影響患者的正常生活和工作。得了灰指甲，應採用專業、正規的治療方法。除此之外，對指甲的護理、健康的飲食都可以幫助灰指甲康復。

下面，就為大家介紹一些灰指甲的護理措施。

1、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，夏季灰指甲護理注意事項防止壓迫趾甲扎入甲溝。

2、定期推拿，促進血循環，血循環不良不但使兩手出現斑點、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加強血循環，使血活動到兩手和甲床，加快恢復速度。

3、少戴假指甲，因真假指甲之間方便埋沒汙垢，給細菌繁殖提供筆件，並且真指甲被覆蓋在假指甲下，會變的脆弱易折斷。

4、及時治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因為手足癬引起灰指甲。

5、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。

6、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。

7、手足多汗的人，可適當用些抑製局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

8、搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2~3小時消毒。

9、注意營養與飲食，高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。水果和蔬菜應佔每日飲食的50%。

灰指甲的治療方法有哪些？

一、手術拔甲的治療灰指甲方法：在病損部位進行麻醉，將患甲拔除。這種方法創面較大，而出血，很輕易出現病毒感染。手術之後一般會產生皮膚紅腫，一般不是特別的理想，輕易出現複發現象。在治療階段也應留意對此病進行護理。

二、外用新型的治療灰指甲方法：一般來說，灰指甲長在手上要治3個月，腳趾甲要治4-5個月才能好。不少灰指甲患者的病情之所以反反覆復，主要還在於真菌感染的反覆性和患者治療不規範有關。不少病人在癥狀稍稍緩解後就會停止用藥，此時指甲中的真菌還沒有被徹底殺滅。一旦停止用藥，剩餘的真菌又會重新大量繁殖，捲土重來，由此造成疾病的複發。所以特別提醒大家的是，治療期間，不能擅自停葯，這是一場持久戰。

灰指甲會複發嗎？

既然灰指甲是真菌感染性疾病，治癒後可能因為再度感染而複發，所以治癒了仍需特別注意。及時治療身體各部位的癬，包括手足癬、體股癬，穿合腳的鞋子以防趾甲受擠壓。更要避免手足長時間泡水，不要共用鞋襪、甲鉗、腳盆等生活用品，養成良好衛生習慣，鞋襪常洗曬。

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