美白護膚品白天不能用？Singderella教你小妙招

在大多數人的審美裡面：一白遮三醜，希望通過各種方式讓皮膚變白，但是殊不知，很多美白方式是不適合在白天使用的，Singderella的美白課堂告訴小夥伴們，怎樣做才能讓肌膚呈現健康白亮透凈。

哪些美白方式不可白天使用

1、感光類食物不能在白天食用，例如：檸檬、木瓜、青瓜、蕃薯、馬鈴薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、豆類等，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，令肌膚更容易受到紫外線的侵害而變黑和長斑。

2、含有酸類及左旋C等較高光過敏性成分的護膚品，尤其不適合敏感性肌膚、異位性皮膚炎、酒糟性肌膚等膚質，如果在白天使用，不僅不能達到美白的效果，反而造成反黑的情況，嚴重會造成肌膚紅腫、脫屑等現象。

3、使用鉛、汞等元素超標的產品，濫用維生素C，一般藥物類美白產品都有副作用，長期使用會長色斑、激素臉等，還會影響身體健康。

科學美白應該要這樣做

1、感光類食物盡量在夜晚食用，因為這些食物大多都有美白功效，雖然白天會與「光」引起反面效應，但是夜晚則可以養顏美白。

2、選擇較為安定的成分的護膚品，如AA2G，則沒有光敏感性的特質，具有持續的維生素C活性，能淡化色斑、去除暗沉，還能抗氧化，適合日夜保養，一般國際大牌護膚品都添加有這個成分：資生堂、Singderella、KOSE等。

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3、美白的同時也要記得保濕，充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養，因此選擇美白美容產品的同時要看重其保濕度

美白是一場拉鋸戰，因為肌膚的更新代謝是需要時間的，市面上所謂的極速美白也許就是毀容的毒藥，作用越快的美白成分，代表肌膚將可能承擔越大的危害風險，所以愛美的小夥伴們一定要注意哦！