乾眼 治療這件事，必須認真對待！作為一枚 曾經有十年病程的 中度乾眼患者（ 還曾在兩家 醫院 被誤 診 成結膜炎，崩潰 ~ ）， 現在已經和正常人無異，下面只是跟大家分享一下我個人的治療經歷，給乾眼的朋友一些參考：
當初乾眼，每天都非常難受，覺得自己
莫名其妙就
得了這種毛病
。
後來想想，
是有原因的。
我是一名廚師，
眼睛長期暴露在油煙條件下，容易感覺到發脹，刺
激。
再加上下班，喜歡追劇，懸疑類、舊版武俠劇，都會追，有時盯著手機屏，一看就是連續
4~5個小時，晚上喜歡關燈躺著
看
，估計乾眼症是這麼來的吧，想想當時也是作死。
剛
開始眼睛很乾澀，慢慢的更嚴重了，眼角都有白色的分泌物，老感覺睡不醒，眼皮很沉重，特別是
早上起來
，
眼睛是又脹又
痛
。
這病是真的太難受了，這樣描述，沒有經歷過，是沒法體會的，跟醫生說，醫生沒經歷過，也完全體會不到那種痛苦程度。
在山東老家，去過門診，也去過兩家醫院看了專家號，醫生給的結果都是慢性結膜炎，開了些眼藥水、消炎藥就算完事了，回家也按照醫生說的用藥、滴眼藥水來治療，沒啥用
。
但沒有別辦法，之後又開了很多消炎藥回去，繼續點......還是無效。我當時總結出來的結論就是，這個病基本上屬於治不好的咯，要不了命但就是很折磨人那種，
難受就只能自己忍著
。
2018年過完年，到廣州來工作，
工作空閑聊天，知道有一同事眼睛情況跟我很類似，他一直在廣州愛爾眼科醫院做治療，
之前對於愛爾眼科完全不了解，回家上網
也
搜索了醫院相關資料，說是眼科專科醫院，也是全國連鎖上市眼科醫院，然後當個周末，就去了廣州的愛爾眼科。
（廣州愛爾眼科醫院大樓）
先
做了
視力、電腦驗光基礎
檢查
，又做了裂隙燈檢查，醫生問了我的眼睛情況後，開了一個單，說是要
安排我
做進一步
綜合分析檢查
，
一台
設備
可以檢查
7項數據的，我之前去的醫院都沒有這個檢查
設備
。後來才了解到，這個設備在這裡，是比較早引進的德國設備，主要是針對乾眼症檢查
診斷的
，比做普通BUT淚膜破裂
測試、淚液分泌測試
，更全面
吧
。
（圈起來那台設備，就是我當時做的德國Oculus乾眼綜合分析儀）
醫生看了檢查報告，跟我分析了我的眼睛情況，這才知道**是乾眼症，不是慢性結膜炎，這之前都被誤診了，我的天啊，你說坑不坑.....
在這裡，也提醒一下有乾眼症的朋友，乾眼是一種新的疾病，很多醫院還沒開診乾眼門診，乾眼症和結膜炎癥狀非常相似，所以一般小門診、沒有開展乾眼項目的醫院，還是不管用，被誤診了，錢白花了不說，被誤診誤治，很可怕的，沒能治好，還傷
到
你的眼睛。
在廣州愛爾眼科醫院，眼科醫生告知，我的乾眼是瞼板腺功能障礙引起的，大部分國人的乾眼症都是這個原因。我當時聽了一臉懵，瞼板腺在哪裡都不知道。聽了醫生的解釋後明白了一些。下圖就是我的左右眼瞼板腺圖：
後來也上網找了找，覺得這個科普是我們普通人比較容易懂的：
每個人上眼皮有30-40條瞼板腺，下眼皮有20-30條。這些位於上下眼皮內的瞼板腺主要功能是產生「潤滑油」，覆蓋眼球。
我們的每一次眨眼，眼皮和眼珠都會產生摩擦，眼表如果沒有這層「潤滑油」，那每一次眨眼都是一段痛苦的經歷。這層「潤滑油」的另一作用是維持眼球表面淚液的穩定、阻止淚液過快蒸發。
右邊的眼睛缺少了那層黃色的「潤滑油」後，睜眼時眼球表面很快就變得乾燥了。這時，患者就會出現乾眼的癥狀，包括：乾澀、發紅、畏光、刺痛、異物感強烈、分泌物過多等等。
眼科
醫生說，瞼板腺功能障礙，通常是我們平時缺少對瞼板腺的護理造成的。平時大家可以通過熱敷、按摩、清潔來呵護瞼板腺。具體怎麼熱敷、按摩的，我不是醫生，也怕回答錯了，誤導大家，還是問問乾眼方面的眼科醫生，比較靠譜，不過日常很難堅持做這些護理。
（乾眼類型很多樣，基本分這五大類，不過屬於哪種類型，都是要通過檢查，醫生會根據數據來判斷）
說到這裡，說說廣州愛爾眼科醫院的醫生，整體還是不錯的，至少比之前去過的幾家醫院醫生好，之前幾個醫生都不怎麼管你，隨便說說就開了眼藥水。這裡有針對乾眼的詳盡的檢查項目，醫生也會跟你解釋很多你不懂的細節。
被診斷是乾眼後，醫生推薦了治療方法，是一種雷射治療，叫OPT
強脈衝光，聽
眼科
醫生說，這對瞼板腺功能障礙類的乾眼，治療效果很好，不僅能疏通瞼板腺，還可以抑製炎症什麼的。找到了病因，又難得見到新的治療方法，當時就想著一定要試試。懷著期待的心情接受了
OPT
雷射治療。一次治療分
3部分，先
雷射疏通瞼板腺，然後按摩，最後熏蒸。不過，第一次治療的並沒有感到癥狀強烈減輕的效果，有可能是我之前的乾眼癥狀太嚴重了。醫生告訴我一定要堅持治療，可能要一個療程後，效果才顯現。
（在做
opt的治療
）
之後，每隔一周，我都會按時去醫院做治療，做了三次
OPT
治療，再加上醫生推薦一些輔助治療方案，在家自己護理那種，這時候，眼睛是明顯感覺到有好轉，主要體現在眼睛不會像以前那樣乾燥了，酸脹、疼痛的癥狀也有減輕了，早上起來，眼角白白的分泌物沒那麼多了。
醫生說，乾眼是個慢性病，治療時間很長，醫院治療是一方面，如果自己不注意用眼，不控制作息時間，乾眼還會複發！所以，從接受
opt治療開始，
我有意識地控制用眼，平時很少用手機看影片，也不怎麼玩電腦。
雖然乾眼有所緩解，但是還沒完全好，瞼板腺的正常功能還沒得到很好恢復，根據我的情況，在醫生建議下，我再次
去
做了三次
OPT治療，眼睛開始有質的改善，基本上已經恢復正常水準，就是可以一整天也不會感覺到眼睛乾澀
，日常不熬夜，不過度玩手機，已經沒太多問題了。反正已經基本上脫離了乾眼的困擾了。
（乾眼掛的是眼表角膜病中心，環境乾淨寬敞舒適，很不錯的）
現在想想，從我患病到治癒的全部經歷，還是很痛苦，每天很折磨人，所以寫了這麼些，分享給希望能夠幫到一些同病相憐的乾眼朋友，畢竟都經歷過，我知道這是什麼感受，希望我的這段經歷能夠讓你對治療乾眼症有信心。
（
乾眼症是一種病，
大家有問題
還是請教顧問專業
乾眼
醫生，
怕我的一些描述不是很
專業
，最後，再跟大家叨兩句，乾眼朋友還是到專業眼科醫院檢查診斷，按照醫生推薦的治療方法，堅持做治療，會有效果的，也祝願所有乾眼朋友都能早日擺脫乾眼困擾）
授權作者介紹
愛爾眼科醫院
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室