灰指甲找上門，醫生：掌握3個小竅門，消除真菌，還你漂亮指甲

灰指甲是一種常見的真菌性皮膚疾病，具有一定的傳染性。主要表現為指（趾）甲變色增厚，變脆，分層、易碎等異常癥狀，從而影響手指和腳部的美觀，對人們的生活和工作也有一定的影響。

【容易被灰指甲找上門的4類人】

1、老年人和兒童：老年人和兒童感染灰指甲，主要是因為自理能力差，不能對手腳做好護理，再加上自身的免疫能力下降或不完善，容易受到致病真菌的攻擊。

2、孕婦：懷孕婦女，體內激素升高，代謝旺盛，分泌物增多。身體比較笨重，足部清潔不到位或不及時，加之身體抵抗力降低，給真菌感染創造有利條件，使得更易患灰指甲。並有可能引起真菌性婦科疾病。

3、不良生活習慣的人：在公共浴池或足浴場所，使用未經消毒的拖鞋、服飾或器械；美甲器械殺菌不徹底或常使用去加油，都容易感染灰指甲。

4、糖尿病人：體內較高的血糖給身體帶來負擔的同時也給真菌生長繁殖提供充足的營養，讓它們很容易在皮膚或者指甲上定居下來。

【灰指甲造成的4個影響，讓你不得不防】

1、生活不便，嚴重的灰指甲造成甲板脫落，會讓手指變得不靈巧，一些手工操作無法靈活自如進行。

2、影響心理健康，在社會交往中迎來他人異樣的眼光，自信心受到打擊，產生自卑心理。長此以往，還會造成抑鬱。

3、引起其他疾病，自身交叉感染會引起體股癬，手足癬。繼發丹毒、敗血症等嚴重疾病。

4、成為傳染源，讓家人和他人受到真菌威脅。

【灰指甲的危害如此大，日常生活中有了灰指甲我們應該怎麼做呢？3個日常小驗方，讓灰指甲與你無緣！】

1、浸泡：明礬15g、皂角15g、防風15g、紅花15g、荊芥15g、白芷15g、防風15g放入砂鍋內，倒入兩碗水泡2個小時，大火燒開，小夥慢熬，將兩碗水熬成一碗水，祛除藥渣，藥液中添加1000毫升食用醋，製成浸泡液。用時加溫，將灰指甲浸泡在溶液中15分鐘，每天2次。五天換一次浸泡液。此法，價格低廉，可有效抑製真菌。

2、塗抹：活中一些殺菌小方法對灰指甲是有一定效果的，對於反覆發作的灰指甲，需要通過中草藥塗抹患處消除甲下真菌，改善甲床環境，促進指甲的生長。比如 【牛/.教./授./甲.易/.生】，傳統的組方加上現代化的萃取技術，不僅可深層殺菌，還可修復甲床環境，為指甲生長儲蓄營養物質，奠定指甲健康生長的基礎。

被列入非遺名方系列，政府認可和扶持推廣，不少醫生針對嚴重的灰指甲都在用，易用安全有效。現在有.網的就可找到。

3、蟲草花膠燉乳鴿

花膠泡發備用，乳鴿切塊焯水去腥。在砂鍋中一次放入乳鴿、花膠、蟲草、薑片，加入高湯，沒過食材。大火燒開轉小火，燉一個半小時，加鹽調味即可。吃肉喝湯。

含有豐富的蛋白質、多種維生素及氨基酸，非常適合灰指甲的人食用。通常作為輔助方法，促進灰指甲的祛除。

合理的殺菌方法配合食療，給指甲的生長提供良好的條件，深層次的殺菌，讓受損的甲床得到修復，再加上充足的營養供應，指甲變漂亮就是時間問題了。