呼~親愛的~
看完上面的漫畫是否有一種蜜汁親切感呢?
聽說財大還有一周也要開始“線上授課”了?
習慣了假期裡白天睡覺,晚上學(zuo)習(yao)的生活,面對突如其來的“雲學校”生活,你還能很好地適應嗎?
嘖嘖嘖......別擔心,辦法總是比困難多的嘛!
這不,硬核青年貓妮兒聽到“開網課”的消息後趕緊就“貓”不停蹄地向各位大神求助,連夜整理出了這份史上最高效的居家學習攻略▼
1、首先,學習場地的改變
如果可以,盡量不要在臥室(有床的地方)裡上課,因為那種氛圍,會讓人昏昏欲睡。可以選擇客廳,或者書房(如果有的話)。
2、穿著上的改變
不要穿睡衣,不要穿睡衣,不要穿睡衣!因為那種舒適,真的讓人有一種昏昏入睡的牽引感。可以的話,就換成襯衣之類正式一點的著裝。(儀式感還是很重要的)
3、聲音上的轉變
因為是在家裡,父母、親戚會有討論,他們的聲音會不自覺地入侵到耳裡,然後 你帶入到「家」的氛圍中。
這裡給大家推薦Moni最近在聽的網易雲的歌單《學習工作考研睡覺靜心白噪音純音樂》,相信我,當你播放第一首時,馬上就會安靜下來。
4、學校模式
參考上學時候的作息,一節課40分鐘,然後休息10分鐘,保證節奏適當。
5、心流鎖定
簡單來說,就是每個時間段專注於做一類事,比如這個時間段做邏輯性的,下個時間段做偏感性的,再下個時間段做瑣事。
6、協同保障
當需要和同學組隊完成某項作業或討論時,可以隔一段時間看一次手機,這樣既不會打亂自己的節奏也不會出現收不到小夥伴的信息的情況。
7、制定合理的計劃
制定計劃首先要定好自己的學習目標。定好自己的目標後(目標一定要合理),再一步一步列出自己的學習計劃,把學習任務具體分配到每一周、每一天,甚至每個時間段,安排具體要完成的內容、數量、質量要求等。
總之,目標和計劃這兩個要素,一定是越詳細越好的。有了目標和計劃,學習會更有動力,前進的方向也會更加明確奧!
Moni有話說
聽說,假期努力學習,只是為了不把這個世界讓給討厭的人呢!
加油鴨!年輕人!
- The End -
文/mc夢辰
圖/696小鋪