林心如化身減肥狂魔：原來女明星的好身材是這樣煉成的！

女人最在乎的不是容顏，而是身材。容顏差了一點，現在醫學發達了，修整一下就成稱為瓜子臉。身材要是胖了，那就完蛋了，衣服怎麼穿？迷人的短裙又該怎麼穿？所以，娛樂圈的女明星有體重不過百之說，大多數女明星體重不超過100斤。

林心如自生了女兒後，身材整體都發胖了，胳膊明顯變粗，臉型也圓潤了很多。6月27日晚，林心如曬出運動健身的照片，她素顏出鏡，身穿白色無袖T恤和緊身褲，依次挑戰多個健身項目，香汗淋漓，自侃有一種得罪了教練的感覺，手已廢！

原來女明星的好身材是這麼來的啊？看看，林心如為了健身，多麼的刻苦，這真是一斤肉10斤汗啊！瘦，瘦，瘦！就是不讓人笑她胖。網友點贊：這麼刻苦訓練，減10斤肉不是問題。之前，楊樂樂也在微博裡曬健身照片，網友感慨，身材本來就很好了，還要減肥，你讓胖媽怎麼活呀？

長胖很簡單，大魚大肉10天就胖5斤，可是，要想減去5斤肉，不知道要流下多少汗水。林心如生了女兒後，減少了工作量，大部分時間在家裡帶女兒，她說，看著女兒一天天長大，比做什麼都有成就感。因為照顧女兒，運動量少了，林心如發現自己胖了。趙薇去年發胖後，2018年最重要的任務就是減肥，通過5個多月的努力，終於把身材恢復到原來的樣子。

當然，普通人和女明星是不能比的。女明星減肥都是在專業健身教練的指導下健身的，對身體不會有什麼影響。普通人還是那句話：管住嘴，邁開腿！