夏初養斑還是祛斑?牢記3個小妙招，輕鬆消除色斑，恢復白凈臉蛋

夏天的到來，隨之就是氣象越來越炎熱，走在外面熱的整個人都快蒸發了一樣，更別說帶著口罩或者塗抹厚厚的化妝品了，不少女性朋友臉上長斑後，不帶口罩或者不化妝都不能出門，所以夏初來臨，是適合養斑還是祛斑呢?相信不少美女們都急切找尋辦法來祛斑吧。這一期，小編主要分享給大家三個小妙招，輕鬆消除臉上色斑，恢復白凈臉蛋。

小妙招一：時刻給肌膚透氣，夏季悶熱，皮膚容易出汗，被汗液或者皮膚細胞分泌的油脂垃圾所掩蓋，久之就會不透氣，悶出痘痘或者長出更多斑點，所以平時出門少化濃妝，簡單塗抹防曬隔離，採用天然溫和的護膚方式，每天晚上回家後先洗臉，一整天下來，皮膚代謝了很多垃圾，用溫和洗面乳洗掉汙垢，潔面後待其自然乾，抹雪知白，這個是小編在網上種草的，網友評論都挺好用的，這個季節塗抹清爽不油膩，也不會感覺到厚重感，溫和貼膚，排出面部黑色素，促進膠原蛋白再生，堅持一段時間即可看到斑點慢慢淡化沒有了。

小妙招二:適當吃些對肌膚有益的食物，如豆製品，牛奶，蜂蜜。氣象炎熱，多數女性朋友身體會脫虛，需不斷補充能量，而牛奶中富含蛋白質和脂肪，可保持身體有活力，還能美白肌膚，平時早上出門前可在家打豆漿來喝，它富含異黃酮活性成分，可消減肌膚細胞自由基生長，均衡女性機體的內分泌和雌性激素，從而預防新斑點產生。

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小妙招三：保持愉悅的心情很重要，氣象一變熱，整個人就很容易浮躁，心情悶悶的，所以平時要自我調節好心情，經常微笑，微笑可促進大腦分泌出一種叫多巴胺物質，進入到體內會促進各個器官代謝運轉，及時清理掉有廢物質和毒素，微笑還能帶動面部肌肉，提高氣質。

上面分享的這三個小妙招，不僅可以保養肌膚還能增強女性的身體素質，但是還需堅持，堅持使用適合自己的護膚方法，慢慢下來，肌膚就如牛奶般細膩白皙。