肉末香菇炒韭菜
準備材料:鮮香菇300克、韭菜1把、豬肉100克、油鹽適量、薑1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1湯匙、
做法:1.準備好所需材料,韭菜擇去老的葉子,投洗乾淨,香菇切去根部不要,投洗乾淨
2.把香菇切成薄厚均勻的片
3.韭菜切成寸段,豬肉切成末,薑切末,大蒜切片
4..淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色,料酒有去除豬肉腥味的作用,
5.下入香菇翻炒1-2分鐘,和肉末一起翻炒均勻,
6.下入韭菜,鹽,快速翻炒均勻,炒至韭菜葉稍變軟,關火,盛出裝盤即可。
帶皮叉燒
做法:
1、備好烤肉醬和五花肉。
2、將肉切成合適的長度,用肉醬加生抽,蜜糖醃製24小時。
3、烤盤鋪上錫紙,將醃好的豬肉放置烤盤上。
4、烤箱上下火200度預熱5分鐘,將烤盤置於烤箱中,200度烤25分鐘左右取出。
5、肉切成合適的厚度,用鍋將醃肉的醬汁燒開,淋在烤肉上即可。、
芒果山藥小炒
食材:芒果一個、黃瓜一根、脆山藥一根、鹽4克、白醋半茶匙
步驟:
1、山藥洗乾淨去皮切片、芒果去皮去核切片,黃瓜洗乾淨切片
2、鍋中放入一大碗清水燒開以後倒入醋,然後倒入山藥煮一分鐘撈出控水
3、鍋中放油,下入黃瓜炒半分鐘以後放入山藥翻炒加入鹽,翻炒均勻後關火
4、放入芒果,翻勻即可出鍋開吃啦
小貼士:
1.對芒果過敏的人,不可以吃喲
2.山藥也可以不用焯水,直接下鍋翻炒。
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