貧民窟問題青年入獄5年，通過健身改變自己，還拿到了品牌的贊助！

簡·達爾斯出生於美國的貧民窟，源於他那惡劣的生活環境，從小就是一名衝動易怒的不良青年，他的生活總是與暴力毒品掛鉤，曾先後兩次入獄，分別為2年和3年，他那時候都認為自己可能根本活不過30歲！

至於他那面部紋身，除了是讓自己看起來更不好惹之外，達爾斯深受紐西蘭毛利文化的影響，用紋身來記錄自己的生活、家庭、朋友、榮譽和行為，紋身再配上他那一身肌肉，讓他看起來如同一頭肌肉野獸，令人不寒而慄。

作為囚徒的5年時光，他的性子也開始慢慢發生變化，出獄後他經常去教堂，同時還請了心理治療師，幫助自己進行認知以及憤怒管理療法，這是他認為對自己擁有最大的幫助的決定之一。

在接受治療之後，他一直在思考自己未來到底怎麼辦？因為在監獄中，他經常健身，也練出了一些肌肉，所以他決定前往健身房，做健身教練的同時，專心健身，練出一身大塊肌肉後，他又前往世界各地打健美比賽，每天健身舉鐵的生活磨練了他的性格，心理治療加健身令他徹底改造了自己。

他健身非常拚命，平均每周訓練7天，很多時候是一天兩練，所以也經常遭到受傷問題。最近就曾遭遇過肩膀肌肉拉傷，不過他認為健身中安全雖然更重要，但最重要的是挑戰自我，否則你就無法知道自己的潛力在哪兒！

他經常在社交媒體傷上傳照片，收穫了30萬粉絲，此後又得到了各種健身補劑的贊助，還認識了馬丁、巨臂哥（已逝）等好朋友，並成為演員，然後擁有了妻子和兒子。

妻子Frede是馬丁的妻子介紹給他認識的，雖然在旁人看來達爾斯看起來令人畏懼，但Frede卻表示達爾斯在現實生活中其實很可愛的，體貼紳士喜歡小動物，不僅如此他還是自己心裡最帥氣的男人！